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牙周炎有哪些预防的方法

牙周炎有哪些预防的方法

牙周炎是四种牙周组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病，通常引发牙周组织的炎性损坏。专家指出，牙周炎的危害性较大，是形成成年人牙齿掉落的一个重要因素。那么咱们该怎么防止牙周炎呢?牙周炎的防止方法有哪些呢?下面是yjbys我为大家带来的牙周炎的预防方法，欢迎阅读。

牙周炎的预防方法

1、留意饮食方面的清洗防止认识能够防止牙周炎。切勿常喝软饮料和各种碳酸饮料，均会对牙齿形成不一样程度的损伤;特别留意是睡前，刚吃完酸性食物的时分，不要马上刷牙，酸性液体简洁使牙齿外表的釉质软化，此刻刷牙简洁损坏牙釉质，致使牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。

2、留意口腔清洗，养成杰出的清洗习惯。坚持做到早上及睡前刷牙、饭后漱口，知道并把握正确的刷牙方法。

3、有用进步牙齿及口腔的免疫能力能够防止牙周炎，将牙周病摧残在萌发状况;一起可选购适合的牙膏、牙刷、牙线，防止选择不适合的口腔护理产品致使牙龈疑问的恶化、养成安康的饮食习惯。

留意饮食结构要养分均衡，多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔的食物。尽量少吃含糖食物，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有用添加唾液排泄，利于牙面及口腔清洗。

4、定时进行口腔保健查看。有条件的话，要保证孩童每半年一次，成人每年一次，到公立医院口腔专科进行查看。每半年或一年去医院洗一次牙，准时除去龈下牙结石。

牙周炎的症状有哪些

1、刷牙出血

刷牙出血是牙龈存在炎症的最早也是较好觉察的症状。不管这种出血是间歇性的还是连续性的，是大量的还是少许的，是自发性的还是刷牙吃东西刺激性的，都代表着您的牙龈状况很不好，至少是患有牙龈炎症的，至于是否已累及到骨头，就需要牙周医生的专业检查以便早治疗早把握。

2、牙龈肿痛

有个别位置的牙龈因为急性的炎症导致脓肿的产生，也会出现牙龈肿痛的症状。当患者前来就诊的时候，表达牙龈上有个大包，或许是才起的，或许是反复肿的。这就是牙周炎症导致的牙周脓肿，它往往代表了下面局部的骨头有快而大量的破坏，所以确定要早处理。

3、持续性口臭

口臭是常见的口腔疾病，引起口臭的缘由有很多，牙周炎是一个重要的缘由。牙周炎会引起牙龈出血，组织发炎，致病菌产生的代谢产物都会造成口臭。

4、牙龈发胀、痒或不适

牙周病会导致牙龈肿胀，而一般状况下这种肿胀和破坏是不会产生苦痛的，所以我们叫它静默的杀手。但是，有些患者会感觉牙龈的某个部位有胀痒感或不适感，甚至用牙签或用手指去触碰会有舒适感，这就代表您需要专业的牙周检查和治疗了。

5、牙齿松动甚至脱落

牙齿的松动就是炎症严重到确定程度的表征，有些松动在治疗过后是可以缓解的，而有些则可能效果不明显，这样的牙齿在嚼东西时或多或少都会影响您的生活质量。当您觉察有个别牙齿甚至自行脱落时，确定要即使来进行牙周检查，口内其他牙的寿命就在您的一念之间。

6、感觉牙缝越来越大

牙周病会引起牙龈和下方牙槽骨的退缩，引起牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，使患者感觉牙缝越来越大。

7、牙齿尤其是上下前牙的移位

有时牙齿的松动可能不很明显，但很多患者觉察自己的上或下前牙在一段时间内慢慢发生了位置的转变。比方门牙的中缝儿变大了，比方一个门牙发生了扭转，比方门牙往外龇出来了，再比方下前牙出现了散在的缝隙，等等这些都是牙周炎的症状。