青少年心理学重要知识点.docx

1.青少心理开展的一般特征

青少心理开展具有：连续性和阶段性、方向性和顺序性、

不平衡性〔关键期〕、普遍性和差异性、矛盾性〔冲动及道德；独立及依赖；闭锁及交往；否认及眷恋童；自负和自卑〕。

2.青少心理开展的时代特点

青少认知特点：知识、思维、动手能力

青少社会认知：价值观多元、崇拜偶像、性别角色取向偏差、消费观和方式

心理行为问题突出：〔渴望关爱、叛逆欲强；焦虑、抑郁、反社会行为增加；网络成瘾普遍，对现实交往冷漠〕

3.如何理解认知开展及教育之间的关系？〔1〕认知能力〔智力〕涉及感知、记忆、思维、想象等方面的信息加工能力。

〔2〕影响：认知能力直接影响学习活动的效果，认知能力主要通过影响学生学习的速度、数量、稳固程度以及学习的迁移，进而对学习的效果产生影响。

〔3〕认知差异对学教育者的启示是：

必须根据学生的认知差异进展因材施教及个别化教学，以促进每一个人的更好开展。

青少思维开展的主要特征

思维的整体构造根本形成并趋于稳定

初中抽象逻辑思维已日益占据主要地位，但仍主要属于经历型思维；

高中生由经历型向理论型过渡或由抽象思维向辨证思维开展。

〔2〕思维的深刻性日益提高

初中生的思维处于半成熟状态。具有一定的深刻性。

高中生的思维根本上接近于成人，处于成熟水平。对事物间的关系已有深刻了解。

〔3〕思维的创造性日益增强

初中生已表现出明显的创造性他们不轻易地承受别人的观点。

高中生思维的创造性比初中生有了很大的开展。他们能创造性地进展学习，独立地分析问题、解决问题。

〔4〕思维的自我监控能力显著增强

初中生思维的自我监控能力开场开展，但不够完善

高中生思维的自我监控能力有了明显的提高。他们能确定解决问题的思路，并在思维过程中对思维活动进展监控。

5.对于自卑青少的教育方法

〔1〕认知矫正方法

〔2〕帮助学生进展行为训练

6.青少情绪的特点

情绪活动的丰富性

情绪变化易受环境影响

情绪体验的冲动型

情绪活动的心境化

情绪变化的两极性

7.如何开展情绪教育

从青少主观原因入手开展教育：

找到自己情绪变化的规律

敢于面对不良情绪

认识影响情绪波动的情景，修正认知构造

不良情绪产生时，学会合理宣泄

自我控制情绪法

从青少客观原因开展教育：

心理咨询的帮助

教师的关爱

调适情绪六法：〔1〕对不当情绪进展控制〔2〕对忧郁情绪进展释放〔3〕对不良情绪进展转移〔4〕对不安情绪进展劝说〔5〕对冲动情绪进展冷化〔6〕对悲伤情绪进展升华

亲子关系的影响因素〔1〕不同教养方式〔2〕父母和孩子性别〔3〕子女的龄〔4〕家庭经济收入〔5〕父母工作状况〔6〕父母婚姻状况〔7〕父母受教育水平〔8〕父母情绪情感〔9〕父母的人格〔10〕孩子的特点

良好亲子关系的建立〔1〕树立正确的子女观、尊重孩子〔2〕树立正确的教育观、不要功利〔3〕深入了解子女开展特点〔4〕改善教养方式、建立有效沟通〔5〕培养自身素质、及孩子一同成长〔6〕让孩子学会理解和感恩〔7〕学校及社会共同创造良好环境

10.青少网络成瘾以及教育方式青少网瘾形成的影响因素环境因素:网络环境、家庭环境、同伴环境和学校环境个体因素：人格因素〔高神经质〕自我因素〔低自尊〕情绪因素〔孤独感较高〕青少网瘾形成的干预方式:认知行为疗法现实性疗法系统补偿综合心理治疗家庭疗法