穴位的定位及功效.ppt

足太阳膀胱经是十四经络中最长的一条经脉。膀胱经中的穴位都非常重要，绝不能忽略它。现代医学中，膀胱具有积存肾脏制造出来的尿液的功能，当膀胱充满尿液时，即经由尿道排出体外。而中医医学却认为，膀胱是当小肠把无用的固态物和水份分开后，水份流入的主要器官。膀胱经是通往头、背、腰、臀、下肢、足等各部份，几乎已贯通全身的一条非常长的经脉，故此经脉发生异常时，会影响全身，而呈现各种症状。如头痛、头重、眼睛疲劳、流鼻血、鼻塞等症状会出现于头部。又会产生肩、背、腰、臀、胫等部的肌肉疼痛。容易发生股关节痛、痔疮等。脸部皮肤带黑，失去光泽。容易造成耳鸣，听力不佳。声音微弱，不容易听到。容易疲劳，精神欠佳。食物方面偏爱咸食。以季节而言，冬天发病的机会较大。若出现以上所述的症状，是由于膀胱经的异常所引起的，请刺激膀胱经上的穴位，即能缓和不舒服感。膀胱经上有六十三个穴位。第31页,共33页，星期六，2024年，5月第32页,共33页，星期六，2024年，5月*感谢大家观看第33页,共33页，星期六，2024年，5月关于穴位的定位及功效腿前侧1、足太阴脾经穴血海；定位：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，功效：主治月经不调，出血症，气逆腹胀，贫血，缓解脾胃不调。2、足阳明胃经足三里；定位：膝眼下三寸旁开一横指。功效：非常好的强壮穴，长寿穴。治疗慢性胃痛，增强免疫力，补益人体虚弱。也是一个胃肠的消气穴。小贴士：肠胃先揉左腿，肝胆经先从右边揉。3、足阳明胃经穴犊鼻；定位：屈膝，在膝部髌骨于髌韧带外侧凹陷中，功效：膝痛，下肢麻痹，脚气。4、足太阴脾经穴三阴交；定位：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，功效：腹痛，肠鸣，腹胀，便溏，月经不调，失眠，神经衰弱，荨麻疹，神经性皮炎。5、足阳明胃经穴解溪；定位：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，功效：腹胀、便秘，头痛眩晕，下肢麻痹。6、足厥阴肝经穴太冲；定位：大脚趾和二脚趾指缝之间上面1寸，功效：是肝经的原穴，缓解头晕头疼失眠，腹胀，疏肝理气，帮助心脏供血，对情绪压抑有宣泄作用。第2页,共33页，星期六，2024年，5月腿后侧1、足太阳膀胱经承扶；定位：在大腿后侧，臀下横纹正中。功效：祛湿补气，缓解腰痛、痔疮。2、足太阳膀胱经委中；定位：腘横纹中点，功效：治疗腰背痛要穴，排毒的出口。需弯曲腿部点按。3、足太阳膀胱经承山；定位：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现三角形凹陷处。功效：治疗腰腿痛，痔疮。4、足少阴肾经穴太溪；定位：脚内踝后侧贴着内踝。功效：肾经的原穴，补肾的大穴。对人体非常有补益作用。5、足太阳膀胱经穴昆仑；定位：外踝后侧凹陷，功效：经常拨动可以降低血压，增强大肠的蠕动，治疗便秘。对治疗腰痛也有很好的效果。6、足少阴肾经穴涌泉；定位：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。功效：人体长寿大穴，排毒穴，经常按摩此穴，则肾精充足，耳聪目明，精力充沛，腰膝壮实，行走有力。辅助治疗头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、每晚按摩100次可调节高血压。第3页,共33页，星期六，2024年，5月腹部1、任脉穴上脘；定位：在上腹部，前正中线上，当脐中上5寸，功效：胃痛，腹胀，呕吐，食不化，黄疸，泄利，虚劳吐血，咳嗽痰多2、任脉穴中脘；定位：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。功效：脾的募穴，八会穴之腑会。胃痛，腹痛，腹胀，反胃，食不，便血，喘息不止，失眠，胃炎，胃溃疡，胃扩张，食物中毒化；肠鸣，便秘3、任脉穴下脘；定位：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸功效：腹胀，呕吐，食谷不化，肠鸣，虚肿4、足少阴肾经穴盲俞；定位：在腹中部，当脐中旁开0.5寸。功效：腹痛绕脐，呕吐，腹胀，痢疾，便秘，疝气，月经不调，腰脊痛。5、足阳明胃经穴天枢；定位：在腹中部，距脐中2寸。功效：大肠的募穴，便秘、腹胀、腹泻、消化不良、恶心。6、任脉穴气海；定位：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。。功效：肓的原穴，腹痛，腹胀水谷不化，四肢乏力。妇科病、腰痛、食欲不振。7、任脉穴关元；定位：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。功效：小肠的募穴。培补元气，痛经，肠炎，神经衰弱，小儿单纯性消化不良。泌尿、生殖器疾病，太胖（减肥）、太瘦（增肥）等也很有疗效。第4页,共33页，星期六，2024年，5月背部1、督脉经穴风府：定位：在项部，当