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2025年高考作文热点素材20

“水花的精灵”——巴黎奥运跳水双冠王全红婵

【新闻事件+适用主题+素材积累+作文真题+精选时评】

【新闻事件】

1、北京时间7月31日，巴黎奥运会决出跳水第三块金牌，中国组合全红婵/陈芋汐在女子双

人10米台上发挥出色，以领先第二名43.20分的巨大优势夺冠。这是中国跳水队在本届奥运会上

夺得的第三枚金牌，同时也是中国跳水队自1984年参加奥运会以来，夺得的第50枚奥运金牌。

女子双人10米台是中国跳水队的传统强项，自2000年该项目进入奥运会以来，中国队从未

让奥运金牌旁落。巴黎奥运周期内，全红婵与陈芋汐在参加的国际大赛中包揽了所有双人金牌，

表现强势。赛前世界泳联官方预测，女子双人10米台决赛的悬念集中在全红婵、陈芋汐组合的得

分能与第二名拉开多少差距。

2、8月6日，巴黎奥运会女子10米台跳水决赛，全红婵以总分425.60分夺得金牌，成功卫

冕，帮助中国队实现该项目五连冠。陈芋汐获得银牌。中国跳水队本届奥运会已收获5枚金牌。

【新闻人物】

全红婵，2007年3月28日出生于广东湛江，中国国家跳水队女运动员，主项为女子10米跳

台。

2020年8月，全红婵获得广东省青少年跳水锦标赛3米跳板和10米跳台单双人等5项冠军1

项亚军；10月，全红婵以夺得2020全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛女子单人10米

跳台冠军。

2021年8月，全红婵以五跳三跳满分总466.2分创女子10米跳台历史最高分纪录夺得2020

东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌，并被共青团中央、全国青联授予“中国青年五四奖章”。

2022年6月，全红婵在2022年世界游泳锦标赛中勇夺跳水3米板/10米台混合全能金牌、

女子单人十米跳台银牌、女子双人十米跳台金牌，实现了奥运会、世锦赛和世界杯的金牌大满贯。

2023年10月，全红婵获得杭州第19届亚运会女子10米跳台冠军。

2024年2月，全红婵获得2024年世界游泳锦标赛女子10米台冠军；6月，全红婵搭档陈芋

汐获得世界杯总决赛女双10米台冠军，实现世界杯该项目六连冠；7月31日，巴黎奥运会跳水

女子双人10米台比赛，中国组合陈芋汐、全红婵夺得金牌。

8月6日，全红婵获得巴黎奥运会女子10米台跳水冠军，成功卫冕。陈芋汐获

得银牌。

【适用主题】+【写作示例】

【主题1】：成熟稳定的心态

【写作示例】

时隔三年，在2024年巴黎奥运会上，全红婵再次站上了女子10米跳台跳水的赛

场。她以更加成熟和稳定的状态，展现了她无与伦比的实力。在第一轮比赛中，全红

婵凭借完美的“水花消失”动作获得了7个裁判的满分10分，震惊全场。最终，她

以总分425.60分蝉联金牌，成为中国跳水队历史上最年轻的两夺奥运金牌的运动

员。这次比赛不仅展示了她的技术实力，更体现了她在心态上的成熟。她在比赛中

始终保持冷静，即使在第三跳出现失误后，依然能够迅速调整状态，最终夺得冠军。

她的表现赢得了观众和评委的高度评价，再次证明了她在国际跳水界的顶尖地位。

【主题2】：天赋和努力

【写作示例】

全红婵的故事告诉我们，天赋和努力同样重要。全红婵成名后一直被称作“天才

少女”，但她却说：“我不是你们说的天才少女，这些都是练的，一遍一遍地去练，

在这期间很辛苦。这三年里，有自己的辛苦、泪水，也有开心的时候。拿到这枚金牌

很不容易。”她说。在2023年的福冈世锦赛，由于全红婵在407C动作上的不稳定发

挥，落后于陈芋汐，获得了第二名的成绩。自这次比赛后，全红婵的动作发挥变得愈

加不稳定起来。向来活泼的全红婵开始变得沉默，训练格外玩命，早来晚走用努力征

服短板，训练馆最后一个离开的人总是她，重回巅峰是她最大的动力。通过不懈的努

力，全红婵在2023年世界杯蒙特利尔站顶住压力，力压陈芋汐拿到冠军。这一胜利

不仅证明了全红婵的实力，更展现了她面对困难时顽强拼搏的精神。

【主题3】：互相扶持、共同进步

【写作示例】

在巴黎奥运会10米台跳水决赛上，陈芋汐与全红婵携手以领先第二名43.20分

的巨大优势摘得双人10米台项目的金牌。因为搭档全红婵的年龄较小，陈芋汐需要

在双人比赛中担当更多。比赛中的两人要在相隔3米多的跳台上分别完成动作，余光

很难观察到搭档，对组合默契度的要求更高了。负责喊口令的陈芋汐嗓子都快喊哑了。

但是陈芋汐却对自己的搭档有着无条