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2024年学校心理健康月活动总结范本

一、活动简介

在当代社会，人们的心理健康问题日益突出，尤其是学生群体。

为了提升学生的心理素质和健康水平，我校特别开展了心理健康月活

动。活动以“关注心理，享受快乐”为主题，通过丰富多彩的形式和

内容，引导学生积极参与，提高心理健康水平。

二、活动内容

1.开展主题讲座

在心理健康月期间，我们邀请了专业心理学家前来给学生进行主

题讲座，内容包括心理健康知识、情绪管理、压力释放等方面。讲座

既生动有趣，又能够传递重要的心理健康知识，深受学生欢迎。

2.组织心理健康测评

为了了解学生的心理健康状况，我们组织了心理健康测评活动。

通过测评，学生可以了解自己的心理健康水平，并提醒他们及时关注

自己的心理健康问题。同时，我们也向学生提供了相关的心理辅导服

务，帮助他们解决问题，增强心理适应能力。

3.开展主题班会

在心理健康月期间，各班级按照学生的具体情况和需求，组织了

各种形式的班会活动。有的班级开设了情感交流班会，让学生们分享

彼此的困惑和压力，得到同学们的理解和支持；有的班级开展了亲子

交流班会，邀请家长来校与学生进行心理沟通，促进家庭和睦。

4.开设心理健康讲座

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针对高中生的心理特点和问题，我们还邀请了心理专家开设了心

理健康讲座。讲座通过引导学生认识自我、认识他人、认识世界，帮

助他们正确认识自己的优点和不足，培养积极向上的心态，增强抵抗

压力和克服困难的能力。

5.开展课外活动

为了让学生在放松身心的同时培养兴趣爱好，我们还开展了丰富

多彩的课外活动。比如组织了登山比赛，骑行活动，以及舞蹈、音

乐、美术等艺术类活动。通过参与这些活动，学生能够释放压力，培

养兴趣，增强心理健康。

三、活动效果

通过一个月的心理健康活动，我们取得了一些显著的效果：

1.学生心理健康水平有所提升。通过参加各种活动和听取相关讲

座，学生对心理健康的重要性有了更深刻的认识，能够主动关注自己

的心理状态，并积极寻求适当的方式缓解压力。

2.学生心理问题得到有效解决。在心理健康测评和心理辅导的帮

助下，许多学生找到了自己的心理问题所在，并得到了专业人士的指

导和帮助。他们的心理问题得到了有效的缓解和改善。

3.增进了班级和谐与友谊。组织的各种班会活动和课外活动，让

学生更加了解彼此、信任彼此，并增进了友谊。同学们通过情感交流

和亲子交流，增强了班级凝聚力和集体荣誉感。

4.提升了学生的生活品质。通过课外活动的参与，学生培养了兴

趣爱好，提高了生活质量。他们学会了放松身心，积极面对生活中的

困难和压力。

四、活动体会

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1.了解心理健康问题的重要性。通过开展心理健康月活动，我深

刻认识到学校心理健康教育的必要性和急迫性。只有关注学生的心理

健康，才能培养他们的全面发展。

2.注重心理健康问题的早发现和早干预。学校应该建立健全的心

理健康测评机制，通过早期发现和干预，帮助学生解决问题，防止问

题进一步加重。

3.每个班级的心理健康问题有所不同，需要因材施教。在开展班

级心理健康活动时，要因学生的具体情况和需求，采取不同的教育方

法和手段，提供个性化的心理辅导。

4.多样化的活动形式能够吸引更多学生参与。心理健康教育活动

要依托学校的特点和资源，开展线上线下结合，丰富多样的活动，吸

引更多学生的参与。

五、下一步工作计划

1.加强心理健康周期教育。心理健康不能一蹴而就，学校要将这

项工作纳入长期规划，建立完善的心理健康教育体系，形成持续的心

理健康教育氛围。

2.加强师资培训。提高教师的心理健康知识和教育能力，使他们

能够更好地开展心理健康教育工作。

3.深化与家庭的合作。心理健康需要家庭和学校的共同呵护，学

校应当加强与家长的沟通和合作，共同培养学生的心理健康。

4.加强心理健康宣传。通过宣传校园心理健康教育活动的效果，

引导更多的学校关注心理健康教育，形成推广的局面。

2024年学校心理健康月活动总结范本（二）