大学生；睡眠质量；心理弹性；压力知觉.docx

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摘要

目的：本文通过对长治医学院在校大学生进行问卷调查，旨在探究其心理弹性水平、压力知觉水平与睡眠质量情况，并探求三者之间的相关性。方法：本研究将长治医学院在校大学生作为研究对象进行施测。调查工具由一般人口学调查问卷、心理弹性量表、睡眠状况自评量表与压力知觉量表组成。结果：（1）在人口学变量上，不同性别、年级与恋爱与否的大学生心理弹性存在显著差异。（2）在睡眠的得分情况上，有17.9%的大学生报告有轻度以上的睡眠问题。（3）对压力知觉的调查结果指出，大学生压力知觉水平较低，紧张感较低，失控感较高。（4）根据相关分析结果可知，大学生的心理弹性与睡眠质量存在