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小学四年级体育分层作业设计

1、达标型作业

《国家学生体质健康标准》作为《国家体育锻炼标准》的有机组成

部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，它是国家对不

同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质

健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健

康的个体评价标准。它具有促进和激励学生积极参加体育活动，养

成体育锻炼习惯，不断增强体质等重要的作用。为此体育作业的设

计可围绕《国家学生体质健康标准》的具体项目而设置。例如在小

学二年级阶段可选择立定跳远做为作业的主要练习项目。将学生分

成不同的等级，给于不同的达标期望。通过自我挑战达到预期效

果。

2、合作型作业

家长对待子女的态度在很大程度上影响着儿童的身心

发展，父母的教养态度直接影响到子女的人格发展。父母良

好的教养态度可以使小学生向着积极主动、友好稳定的方向发展。

在小学低年级阶段，由于学生年龄小，有较强的依恋性和依赖性，

父母也对孩子关爱倍增，亲子间的关系特别好。所以在这个阶段

可以通过设置亲子间的合作型作业加强父母同子女间的感情，使学

生在更加良好的家庭环境中成长，为其身心的健康发展护航。同时

亲子间的合作型作业可以更好的督促及提高学生体育锻炼的的意

识，使体育家庭作业的实施可以顺利的进行。

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在实施体育家庭作业过程中，我发现“报数接龙游戏”深受

学生及家长的喜爱。在下雨的日子里，学生常会叫上家里的所有成

员排成纵队依次进行报数，当报完最后一个数字时，排尾马上跑至

排头重新排数。在游戏进行的过程中如果出现错误，可适情况进行

惩罚。如讲笑话，唱歌，跳绳等。这个游戏简单易行，既丰富了家

庭生活又锻炼了学生的报数能力一举两得。

3、巩固型作业巩固型作业最为常见。我们常在语文及数学学科中

发现，当上完新课后，教师往往会布置一些相关的作业，让学生

通过做作业巩固知识。而体育课上我们也常布置此类作业。如在上

完投掷轻物一课后，我们会布置相关的投掷练习，如在家制作飞

机并试着让飞机飞起来，或是用纸做成球，让球投得更远等。这一

类的作业重点是要及时的巩固课堂所学内容，让动作技能的印象更

加深刻。

4、自选型作业兴趣是学习最好的老师。所以自选型作业有助于提

高学

生自觉完成体育家庭作业的意识。通常这些作业是放在实行体育家

庭作业初期。旨在培养完成体育家庭作业的习惯。三、作业的实施

（一）、严格建立家长监督制度

首先要让家长从思想上认识体育家庭作业能促进学生身体健

康发展的作业。引导家长和教师配合，做到严格监督及督促学生完

成体育家庭作业。

（二）、完善管理制度

体育作业同其它学科作业不同，学生完成作业的效果如何并

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不能通过改作业而得知。所以建立一个行而有效的管理制度对体育

家庭作业的实施非常重要。

首先要建立检察制度。在各组选择2名组长每天对学生的体

育家庭作业记录卡进行检察并登记。在小组自评栏里组长可填上星

星来表示满意度。5颗星全部完成非常满意，4星为缺1-2人比

较满意，三星为缺3-4人有点失败，二星为缺5人以上非常失

败。

其次建立奖罚制度。凡是有认真锻炼并记录的同学都可在积

满8个作业后得到一张校际阳光卡做为鼓励。而且在得到阳光卡

后，可自我添加一个运动项目作业体育家庭作业的选项作业。而小

组间也同样存在比赛。凡小组连续两星期作业全部上交，小组每人

在得到健康卡后还将得到一次当小老师，帮助它组成员完成作业的

机会。

而惩罚部分是针对不做或漏做的同学。先给于口头警告，如

果超过4次作业未完成，那就要在放学后留在学校和老师同共完

成当天的作业，以示惩罚。通过这个的惩罚，可以使学生明确做体

育家庭作业的重要性，而且在和老师共同完成作业的过程中还可指

导他进行锻炼和记录。

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达标型作业

包括项目：

1、柔韧、力量项目包括：仰卧起坐，掷实心球，坐位体前

屈等。

2、耐力项目包括：400m跑，50*4跑等