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常见传染病防治知识及预防措施
首先，要保持良好的个人卫生习惯。这包括经常洗手，尤其是在接触
了公共设施、动物或患病人群后。使用大量的肥皂和水，将手心、手指、
指缝、手背、腕部，以及手腕都清洗干净，并用纸巾擦干。如果水和肥皂
不容易获得，可以使用含酒精的洗手液。另外，务必避免用手触摸面部，
尤其是嘴巴、鼻子和眼睛部位，以避免病原体进入体内。
其次，注意咳嗽和打喷嚏的礼仪。把嘴和鼻子捂住，用纸巾或肘部掩
盖，避免病原体通过呼吸道飞沫传播。使用后的纸巾要及时扔进垃圾桶，
并洗手。如果没有纸巾，可以用衣袖遮住口鼻。
再者，要保持通风良好的环境。室内空气质量对于传染病的传播起到
关键作用。定期开窗通风，增加新鲜空气的流动，降低病原体在空气中的
浓度。在公共场所，如办公室、学校和医院等，将空调设定为外循环，以
减少空气中病毒和细菌的传播。
最后，及时就医。如果出现传染病的症状，如发热、咳嗽、呕吐、腹
泻等，应该尽快就医，并根据医生的建议进行相应的治疗。同时，遵循医
生的指示，按时服药，避免自行停药或乱用药物。此外，定期接种疫苗也
是预防传染病的重要手段，根据疾病的传播方式和季节等，确定适当的疫
苗接种时间。
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