《非暴力沟通》亲子版读书笔记.docVIP

Word

第

第PAGE1页

《非暴力沟通》亲子版读书笔记

文章中所提到的嘉奖和惩处实则对我的触动比较大，自从女儿上了一班级以后，在我的思维里我认为她已经长大了，所以“奖惩”几乎占据了我教育方式的50%，不管是女儿的生活力量还是学习力量只要有明显的进步，我都会加以嘉奖；反之，也会加以惩戒，有时的惩处会让女儿无比兴奋的骂我是个坏妈妈，那一刻我知道不合实际的惩处会让女儿对我失去信任，会让她在妈妈这里找不到平安感。再者，我真的需要把长时间贴在女儿身上的标签彻底撕掉，在读本书之前，其实我会给女儿贴各种标签，类似于：你好懒，你真笨，在说这些话的时候好像根本没有考虑过她的感受，人与人之间的相处最基本的就是敬重，那么此时我把对女儿的敬重又放在了哪里呢？

在本章节中消失最多的词“目标”首先育儿的目标，对我而言我对女儿的目标有两点：一是保障她的人生平安，关心他规避风险，这是作为监护人最基本的责任。二是丰富她的人生，尽可能地给她制造各种机会让她能够去了解和感受生活的多种多样，慢慢找到自己的爱好。女儿在生活上的自理力量不强，许多事情都是奶奶在帮她整理，由于奶奶认为没关系，孩子小，家长可以代劳。其实不然，孩子从小就应当养成自己的事情自己做，这样对孩子的成长是有好处的。

看到行为背后的需要，第59页中的一段话“典型的围绕策略绽开的争吵”仿佛是我常常跟女儿的对话，例如：你需要睡觉了，你需要写作业了，女儿的回复也总是：我想再玩会儿，等一会儿之类的话语。而我总是去批判她干什么事情喜爱磨蹭，铺张时间。这就是由于我没有很好的去了解我和女儿之间的需要和彼此敬重，我应当用敬重的看法去倾听女儿的需要，而不是评判和指责，让我们互相理解彼此的需要才能更好的去合作。在日常生活中我们都是在不停的需要，需要工作，需要学习，需要如何去更好的经营家庭。我们会为了满意自己的需要而去使用各种方法和策略，也会由于你的需要被满意而感到欢乐和愉悦。

父母要想真正地了解孩子，就要听听她的心里话。要做到这一点，需要我们放弃大人的成见，客观地熟悉她的世界，并试着用她的视角来感受她的生活。以前女儿常常会跟我共享一些学校发生的好玩的事情，一件事她需要阐述很久，放学的路上讲，回家连续讲，我总讲她你可以简短一点讲结束束，回家就写作业吧，别铺张时间了，絮絮叨叨讲个没完没了，她会很不兴奋！嘴里还在说：“妈妈每天就只知道让我写作业，都不跟我玩。”我也会很生气，甚至很大声的说：“你已经是一名学校生了，就知道玩，你的主要任务就是学习，别跟我讲那么多没用的抓紧去写作业。”明显我和女儿的心情都糟糕透了，这种状况下孩子在我这里学到了什么呢？我的行为影响了她的情感和平安感，我为什么不能给她时间让她有机会表达自己，倾诉自己想法呢？应当让她知道妈妈情愿倾听她的点点滴滴，参加她每一个阶段的成长，让我们之间互相敬重，互相联结。

我们都盼望孩子的童年无忧无虑，盼望她们有足够的平安感去保障她们的欢乐成长。

家人之间、伴侣之间、同事之间，在我们共处的生活中和工作中无时无刻都在体验着互相间的赐予，以及赐予后的那份欢乐。在第四把钥匙：激励赐予。学习这一章节的内容后让我很惭愧，由于女儿幼儿园大班时开头在外面学画画，起初每次学完之后回来都会画一张送给我，那时的我总是很感动，去拥抱她夸奖她，女儿也很满意，久而久之我也不那么在乎了。当有一次〔〕她问我：妈妈、我送给你那么多幅画中你最喜爱哪一副呢？我敷衍她说：你画的都一样，而且你没以前仔细了，谈不上喜爱哪一副。从那以后我几乎很少会收到她送给我的画了。我把她赐予我的礼物制定的标准过高，没有专心去辨别并接受她赐予我的.礼物，同时也失去了我和女儿之间的情感联结。其实小孩子的赐予是奉献的天性，不求任何回报的、很纯粹的赐予，应当值得我们如今许多的家长去学习。我常常会想把对女儿讲出去的话收回来，语言中也会布满批判和指令，缺少对她的敬重，也缺乏和她的沟通。前段时间听过师傅发的一段夜读“别让脾气阻挡了福气”，假如我能多一些长颈鹿式的表达、多一些长颈鹿式的倾听，少一些豺狗语言，应当也会少一些脾气多一些福气吧！

有段时间我的心情比较糟糕，遇事总简单急躁，压不住火气，总觉得这个事情没有方法解决，唯有用争吵来发泄自己的心情，弄的家庭关系异样僵化。在成长中学习教会了我面对问题时我们总会有许多解决方法，要信任方法总比困难多。当然说起来很简洁，这一切的方法还需要我们在遇到困难的同时保持一个清楚的思路，稳定的心情，合作也会在这个时候起到了关键性的作用，鼓舞孩子跟你合作，当我们的策略得到孩子满意的时候，孩子的那份笑容也是建立自信的强有力的方式，即使失败了，总结阅历，调整策略，连续学习连续前进。创建“无错区”首先让我想到的就是