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就业指导课1;心理调适;

大学生择业心态分析

大学生就业心理准备

大学生择业的心理误区与心理障碍

大学生择业的心理调适

;一、大学生择业心态分析;二、当代大学生择业心态剖析;(二)出现上述不良心态,原因是多方面的,但从大学生自身角度来剖析,主要表现为以下四个方面:

1.受传统观念束缚

2.虚荣心作祟

3.期望值过高

4.自我估价不当

;1.来自社会的因素

2.来自家庭的因素

3.来自于本人的因素;(一)准备转换角色

(二)认识自我

(1)气质、性格(自己到底想干什么)

(2)兴趣、爱好(既要能干又要有干头)

(3)能力、特长(只要有机会让你干,你就能干成)

(4)价值观(为什么而干)

(5)生理特征(特殊因素);人的气质

气质是人典型的、稳定的心理特点。这些特点以同样方式表现在对各种事物的心理活动的动力上,而且不以活动的内容、目的和动机为转移。

;三、就业中的心理问题;(二)常见的心理误区;1.选择的自由度越大越好

2.我不能比别人差——攀比心理

3.过去我事事顺利,择业也依然会顺利

4.大多数人钟情的一定是好工作——从众心理

5.要去就去沿海或大城市

6.选择单位就看实惠不实惠

7.求职的竞争就是关系的竞争

8.首次就业关系一生命运;(三)择业中常见矛盾心理分析;◆有远大理想,但往往不能正视现实

◆想做一番事业,但缺乏艰苦创业的心理准备

◆有较强的自我观念,但缺乏把握

◆自我的能力渴望竞争,但缺乏竞争的勇气

◆鱼和熊掌,都想兼得,难于决断;想做一番事业,但缺乏艰苦创业的心理准备;有较强的自我观念,但缺乏把握自我的能力;渴望竞争,但缺乏竞争的勇气;鱼和熊掌,都想兼得,难于决断;为什么大学生在求职择业中会产生以上心理矛盾呢?;(四)常见的心理障碍;(四)大学生择业中常见的心理障碍;1.焦虑;2.自卑;3.怯懦;4.孤傲;5.冷漠;6.问题行为;7.躯体化症状;产生就业心理障碍的原因;三、从学校角度看,有不少学校在师生中形成一种偏见,认为学生到不了高层次单位,有失学校的声誉,有失学校的身份。

四???从同龄人关系及相互影响看,比起未上大学的青年来说,大学生更具有虚荣心,他们认为只有找到一个好的工作才能证明上过大学的比没上大学的强。与大学同学相比,他们认为谁找到好工作,谁就强,谁找不到好工作,谁就无能。

这些客观因素交互作用构成了大学生的心理压力源,使学生感到压力重重,无所适从。;产生就业心理障碍的原因;大学生择业的心理调适;大学生择业的心理调适;(一)正视现实,调整期望值;(二)自我认识,准确定位

;(三)不怕挫折,迎接挑战;(四)敢于竞争,当仁不让;(四)敢于竞争,当仁不让;大学生择业的心理调适;入职准备与职场适应;;1、宏大的“人生理想”

2、从青苹果“学校人”

3、单纯的处理问题方式

4、系统的理论学习

5、散漫的校园生活

6、浮躁的心态

7、家长的呵护;诚信;2;3;4;5;6;7;8;9;10;;;;1、人格素养

(1)避免学生腔和书生气。

(2)克服慵懒习气,展示主动热情的个性。

2、制度规章

(1)严格遵守规章制度,不越雷池半步。

(2)熟谙职场礼仪,尊重身边每一个人。

(3)了解公司潜规则(企业文化)。

(4)不妄加评论公司规章制度。

(5)不在办公时间干私事。;3、外在形象

(1)穿着整洁,得体。

(2)微笑面对每一个人。

4、其他细节问题

(1)在最短的时间内记住每个同事的名字、职务。

(2)保持办公桌整洁。

(3)不卷入办公室的是非旋涡。

(4)不向同事借钱。

(5)电脑使用。

(6)客人接待。

(7)打印纸的使用。

(8)一次性纸杯的使用。;1、态度

(1)抱着学习的态度。

(2)肯吃苦、吃亏,不斤斤计较。

(3)做个有心人。

(4)力争早来晚走。

(5)不做“牢骚族”与“抱怨族”。

(6)电邮的使用。;2、能力

(1)学会与人沟通合作。

(2)善于提问。

(3)注意观察和分析总结

(4)做个“有声音的人”,才能引起老板的注意。

3、执行

(1)重视公司的入职培训。

(2)独立做好份内工作。

(3)做好每一件小事。

(4)不强出头。;;1、最好少说“不知道”

2、公司潜规则:适应才是硬道理?

3、千万别说“新来的”??

4、职场中人的“第二种身份”??

5、重视细小的规章制度???

6、“打杂”就是扎马步

7、不能拒绝“长大”?

8、经济自立才有人格独立?

9、顶头上司可能不如你

10、迈过人际关系这道坎??;11、老板一分钱也不会白给

12、为什么才华横溢不如才智平平

13、职场需要“

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