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AwarenessOfMentalHealthDay;CONTENTS;,创建美好家园、经调查一些离退休老同志退休后由于生活节奏发生了变化很不适应,特别感到孤独、无聊,还有的领导干部退休后更是产生失落感,呆在家里就是不愿出门,失去了往日的领导风度。如把他们组织起来,借鉴他们的特长和能力,为社区建设服务就是劳动资源及技术力量的二次开发。街道为发挥老同志作用,采取了为社区建设作贡献的总动员。首先成立了科技协会。其次,成立了老年科普大学,开办了各种学习班,此外,为迎接“;世园会”,宝环社区组建了老年英语科普大学,自编自演英语短剧会话,取得了优异的学习成绩。还邀请到了有资历的老科技工作者为居民讲解日常生活小常识。通过讲解老年人突发病的急救、老年人自我保健知识、绿色食品的识别等学员们特别爱听的科学常识课,收到了较好的社会效应。、让更多的人走进社区科普大学。社区科普大学有完整的教学计划,根据不同人群,不同时期开展有针对性的授课内容。针对非典及禽流感传播时期,;社区科普大学积极开展宣传,请原陆军总院退休的芮国瑞心理医生为大家讲预防为主、提高的防病能力常识,广大居民,受益匪浅,通过学习,增强了防护意识,社区广大居民纷纷自发成立了护院小分队,他们认真严把“三门”,即院门、楼门、家门,避免了病毒传播,确保了一方平安。、利用优势,让科普知识占领宣传阵地。街道科协十分重视科普宣传阵地建设,今年八月份,以和平区科协为主体、八经街道办事处和沈阳军区第一服务处;
宣传口号:
(一)儿童青少年:赞扬鼓励?快乐成长。(儿童心理健康成长和教育方式对儿童思维的影响)
(二)职业人群:坦诚互信?惬意工作(职场人群亚健康心理状态阐述即改变)。
(三)社区人群:理解关爱?邻里和谐(社会关系日趋发杂化,人与人之间如何相处论述)。目标人群:儿童青少年及其家长和教师、职业人群、社区居民(他们之间的相互联系)。;1;(一)世界精神卫生日的由来;;2;(二)引起抑郁症原因的两大重点;非心理原因:
1)药物的副作用。药物可以治病,也会对身体造成损害,甚至引起忧郁症。服用治高血压、心律不齐和其它类固醇药物,如果发现有忧郁症状,应立即请医生诊断
2)甲状腺问题。甲状腺不正常是引起忧郁症的主要原因之一。
3)经前综合症。许多妇女都有经前综合症,但其中只有5%患严重忧郁症影响日常生活。主要症状有:强烈饥饿感、哭泣、行为异常。
4)缺乏运动。研究表明,缺乏运动会导致忧郁症。
;2.心理原因:
人生活在社会中,其寿命、健康和疾病无不与之息息相关,人们观察、烦恼、幸福、悲痛、舒畅、焦虑等,这一切维持或破坏人的正常生理功能的情绪都与社会紧密相连。
生活中凡能造成强大的精神压力,严重的精神创伤都会引起抑郁症的心理因素;3;(三)帮你认识睡眠恐惧症;;;4;;4.衰弱型:临床表现为睡眠多、睡眠质量不高、多梦,导致白天困倦,精神萎靡不振,反应迟钝,情绪低沉,对任何事情都不感兴趣。并且,患者多性格孤僻,记忆力很差,思维能力低下,还常有食欲不振、性欲减退的表现。
5.兴奋衰弱型:由兴奋型治疗不当迁延发展而成,临床表现以睡眠减少、神倦无力,疲惫不堪,自觉难以坚持工作为主要特征。患者急易急躁,常因小事而大发雷霆,事后更觉疲倦,悔恨不该;感知觉灵敏,对疼痛、寒冷、炎热等缺乏耐受性;注意力不集中,记忆力减退。;6.衰弱抑制型:临床表现与衰弱型基本相同,睡眠不但增多,而且睡得较深,但醒后仍然头昏不清,精神萎靡,甚至白天嗜睡。稍用脑力,就感头昏、头胀、头麻,处理问题能力很差。
7.迁延型:临床表现各种各样,症状可轻可重,并不雷同。主要是由于神经衰弱不能得到及时治疗转化而成,其症状会随着工作强度、环境及身体状况而波浪式地变化。;5;(五)自测是否得了抑郁症;7.焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
???8.对生活丧失兴趣:你对事业,家庭,爱好和朋友是否丧失了兴趣?
???9.丧失动机:你是否感到一蹶不振做事毫无动力?
???10.自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11.食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?
???12.睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?
???13.丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?
???14.臆想症:你是否经常担心自己的健康?
???15.自杀冲动:你是否认为生活没有价值,或生不如死?;测试结果评判标准:
???;AwarenessOfMentalHealthDay
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