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健康知识竞赛100题
1、健康是指()。
A.没有疾病或虚弱B.身体健康C.心理健康
D.社会适应完好状态E.以上选项均是
2、健康生活方式有()。
A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒
D.心理平衡E.以上选项均是
3、饮水最好选择白开水，成人每天最少要喝()毫升水。
A.1200mlB.1000mlC.900mlD.800mlE.500ml
4、饮酒不宜过量，成年男性每天不宜超过()克。
A.25gB.50gC.75gD.100gE.125g
5、每年的3月21日为世界睡眠日。睡眠不足可使人的注意力和记忆力
下降，对健康不利。因此，要养成早睡早起的好习惯。一般成年人每天睡眠
()小时为好。
A.3-4小时B.5-6小时C.7-8小时D.9-10小时E.12小时
6、烟草烟雾中含有4000余种化学物质，包括60多种致癌物等有害物
质。()选项是危害严重的物质。
A.烟焦油B.尼古丁C.一氧化碳D.烟碱E.以上选项均是
7、被动吸烟指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾和卷烟燃烧产生的烟雾，
又称吸二手烟。吸烟和被动吸烟可导致()。
A.癌症B.心血管疾病C.呼吸系统疾病
D.消化道溃疡E.以上选项均是
8、国家提倡18-55周岁的健康公民自愿献血，每次采集的血液量一般
为200-400ml，两次采集间隔期时间不少于()。
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A.4个月B.2个月C.6个月D.3个月E.5个月
9、下列()选项是正常血压值。
A.125/85毫米汞柱B.125/90毫米汞柱C.140/85毫米汞柱D.140/90
毫米汞柱E.165/100毫米汞柱
10、正常成人在安静状态下呼吸频率为()每分钟/次。
A.8-15B.10-16C.12-18D.16-20E.20-25
11、《中华人民共和国职业病防治法》规定，劳动者依法享有职业卫生
保护的权利。下列()选项需要用人单位做好职业卫生防护
A.煤矿工人B.建筑工人C.纺织工人
D.炼钢工人E.以上选项均是
12、每年的3月24日是世界防治结核病日。肺结核是由结核杆菌引起
的呼吸道传染病，为了预防结核病，儿童出生时应及时接种()。
A.乙肝疫苗B.卡介苗C.流脑疫苗
D.乙脑疫苗E.麻腮风疫苗
13、艾滋病传播途径有()。
A.性接触传播B.血液传播C.母婴传播
D.日常生活和工作接触E.前三个选项
14、下列()选项不会传播乙肝。
A.性接触传播B.血液传播C.母婴传播
D.日常生活和工作接触E.前三个选项
15、癌症的早期会有预警信号，我们需要注意()。
A.异常肿块B.肠腔出血C.体重减轻
D.前三项均要注意E.前三项均不需注意
16、我们提倡每天早、晚刷牙，用正确的方法刷牙，不共用牙刷。牙齿
要健康，最好()更换一次牙刷。
文案大全
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A.3个月B.4个月C.5个月D.6个月E.12个月
17、麻疹、流行性脑脊髓膜炎是乙类传染病，常通过()途径传播。
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