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在艺术创作中寻找自我
这个案例前后经历了两位咨询师。第一位咨询师A为男性,在为来
访者持续进行了一年的咨询之后,咨询师因个人原因不能继续为来访者
提供服务。在征得来访者同意后,咨询师A将来访者转介给咨询师B.来
访者与咨询师B又持续了一年的咨询,然后结束咨询过程。以下第一部
分为咨询师A的案例报告及分析,第二部分为咨询师B的案例报告及分
析。
一、咨询师A的案例报告及分析
来访者为女性,大学二年级学生,因出现进食方面的障碍以及情绪
障碍,主动预约来访。自述之前已尝试过两次心理咨询,第一次去找
了学校的咨询老师,对方主要采用直接指导的方式,第二次是去一家社
会咨询机构求助,对方以故事形式即隐喻的方式指导,来访者对这两次
咨询都不满意,后来通过网络找到咨询师A。
1.稳定情绪和建立关系阶段(共6次会谈)
来访者的主要症状表现为,长期的情绪崩溃(咨询之前连续一个半
月,一进入咨询室便开始哭泣,且在咨询过程中不断出现哭泣),自诉有
暴食,在过去的一个半月中基本每天有两到三次催吐现象(每次大约半
个小时),并且有自伤行为(使用刀具划伤胳膊)。
咨询师第一次看到来访者,观察到其情绪不稳定,并且全部为负性
情绪,时刻处于紧张焦虑之中,“如同头上悬着一把剑”(来访者初期
常常这样表达),所以咨询师认为应该先以稳定情绪为重。稳定情绪过
程中咨询师从三个方面开始:一个是将不可控的事情变得可控,另一
个发掘她生活里的积极事件,扩大积极事件对她的影响,第三是让来访
者看到在情绪崩溃时出现的认知、情绪、行为之间的关联。
首先,探求了第一次暴食的情况。那是在暑期,来访者去到欧洲参
加一项艺术培训,期间有一次吃的太多就催吐了。接下来一次是一个月
后回到国内,又由于吃的多催吐一次。到九月初出现暴食(事实上在正
常范围),但是开始连续的催吐,每天两到三次,以达到减肥和缓解情
绪的目的(在一个半月之内有效地减掉20多斤成为一个身材比较苗条的
女性,减肥是由于母亲和自己都认为自己太胖了。在吐的过程中有愉
悦感,“泄愤的感觉”;也有负罪感,认为对不起妈妈,如果妈妈知道
了会很心疼)。在咨询中来访者自述,在情绪很紧张和很愉悦时会催吐,
紧张时是在放松,愉悦时是在庆祝。当前状况下最忧虑的是自己未来
的就业问题,每次想到或妈妈提到或者与咨询师一起规划的计划出现挫
折时都会情绪崩溃。在这六次咨询中催吐症状的改变如下:每周18次左
右(未咨询)到8次、6次、3次、2次、3次、1次。对于催吐这个“症状”
,咨询师认为长期的催吐会损害健康,所以比较看重,每次都会预留时
间专门讨论这一问题。来访者也认为催吐会损害健康而且会让妈妈伤
心,但是并不认为情况很严重,想要改变的意愿并不高。所以对于来访
者症状的改进,咨询师认为是情绪稳定带来的效果,以及移情性的改进
。
其次,对于稳定情绪,一方面是将不可控的事情变得可控,来访者
认为自己最焦虑的事情是未来的不确定。她的目标是将来到欧洲从事
一份艺术创作工作,但是认为遥不可及,自己做出了很多努力,但是现
实的反馈和妈妈的反馈都不“理想”。在这6次咨询中,每次咨询师都
会和来访者共同列出一个计划列表,探讨如何从现实情况一步一步走到
理想情况,每一步都会有什么意外情况,每一步完成的可能性有多大,
如果出了意外情况应该如何应对。咨询师在反思过程中认为稳定情绪就
是稳定引起情绪的事件。有时候虽然来访者所提出的问题并不是她自己
真的需要解决的问题,但是重视并接纳来访者的问题,无疑是对于来访
者本身的尊重。
再次,发掘她生活里的积极事件,扩大积极事件对她的影响,以及
将一些事件进行正向的构建。例如,来访者与咨询师讨论自己两次艺术
创作的过程及内容,咨询师注意到在其中一次出现台词,“你还年轻,
但是还有希望”,同时充分肯定来访者在人际关系及父母评价中“善良、
温暖、自信、学习能力强、成绩好、人际交往能力强”等优点,以及
她带来的艺术作品中表现出的天赋。来访者与父亲关系差,认为父亲
不关心自己,有很多隔阂。在叙述父亲事情的最后时,咨询师询问道,
“与父亲的关系最终会怎么解决呢?”她说:“毕竟是血缘关系,到最
后还是会和好的。”咨询师解释:“嗯,我好像看到你已经原谅父亲
了,是吗?在下一次的咨询时,来访者说自己给父亲打了电话,冰释前
嫌了。
在认知、情绪、行为相互关系的认识方面,咨询师与来访者共同列
出让来访者情绪崩溃的事情的触发事
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