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情绪调节论文开题报告

一、选题背景

随着社会节奏的加快和竞争压力的增大，人们面临着越来越多的心理压力，情绪问题日益突显。情绪调节作为心理学研究的一个重要领域，已经成为当前研究的热点问题。情绪调节指的是个体如何调整和改变自己的情绪体验和表达，以适应不同的情境需求和目标。在我国，对于情绪调节的研究尚处于发展阶段，但已逐渐受到广泛关注。本研究拟从情绪调节的角度出发，探讨情绪调节的策略、效果及其对个体心理健康的影响。

二、选题目的

本研究旨在深入探讨情绪调节的理论与实践，分析不同情绪调节策略的有效性，以及其对个体心理健康的影响。具体目的如下：

1.系统梳理情绪调节的相关理论，为后续研究提供理论依据。