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演讲人：日期：如何讲好糖尿病运动
目录糖尿病运动基本概念与重要性糖尿病运动类型与选择糖尿病运动前评估与准备糖尿病运动实施过程中的注意事项糖尿病运动后效果评价及调整建议总结回顾与展望未来发展趋势
01糖尿病运动基本概念与重要性
糖尿病运动是指糖尿病患者进行的有氧运动，旨在通过运动帮助控制血糖、提高身体代谢水平、增强身体免疫力等。糖尿病运动的主要目的是通过运动消耗体内多余的糖分和脂肪，改善身体对胰岛素的敏感性，从而有效控制血糖，并预防糖尿病并发症的发生。糖尿病运动定义及目的目的定义
辅助降糖减轻胰岛素抵抗改善心血管功能控制体重运动在糖尿病治疗中作用运动可以增加身体对葡萄糖的利用，促进肌肉对葡萄糖的
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