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LOGOLOGOLOGO
浅谈上下肢骨折的功能锻炼
骨二科
骨折治疗的三个基本步骤:复位固定功能锻炼01这也是骨折康复应遵循的基本原则。02为什么要功能锻炼?
促进血液循环,加速骨折愈合。01增强骨质代谢,提高骨质修复能力。02预防或减轻关节粘连和关节僵硬。03辅助骨折整复。04预防和减少肌肉萎缩。05功能锻炼的意义
促进消肿,防止关节粘连和僵硬。促进骨折愈合,使骨折部位更为稳定。促进血液循环,预防血栓形成。减少并发症。握拳,伸指,分指,腕屈伸,前臂内外旋等主动练习,幅度尽量大,逐渐增加用力程度。骨折后2周可增加捏小球,抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展,旋转运动等。但在骨折2周内及内固定或外固定期间禁做肩关节前屈,内收动作。功能锻炼方法:固定后即可做屈指,掌,腕关节活动,患肢做主动肌肉收缩活动。肩,肘关节的活动:伤后2-4周除继续以上训练外,应逐渐做肩,肘关节活动。旋转肩关节:身体向患侧倾斜,肘关节屈曲90度以上,健手握住患侧手腕部,做肩关节旋转动作,即划圆圈动作。外展,外旋运动:上臂外展,外旋,用手摸自己的头后部。双臂轮转。方法:骨折愈合前,锻炼方法同上。骨折愈合后,增加前臂旋转活动及用手推墙动作,使上,下骨折端产生纵轴压力。方法:骨折复位固定后即可早期做趾与踝关节的主动伸屈,旋转活动练习,股四头肌静止收缩,每天3-4次,每次10下。股骨粗隆间骨折的功能锻炼程序与股骨颈骨折的锻炼方法相同,但进程可适当加快。功能锻炼方法:骨折早期,做下肢股四头肌静止收缩,踝关节伸屈活动。LOGOLOGOLOGO
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