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*********我运动我文明四（5）中队周三、周四、周五早上7:40到校，不准迟到，7:50集中操场准时出发到体育场；下午2：00到校，不准迟到，4:00离校周四上午一年级50人群接力周五下午一年级30人跳绳1、统一穿运动服，运动鞋或帆布鞋。2、可以不带书包，自行准备一个小背包用来装水杯或者饮料、面包，不允许带零食，再自行准备一个塑料袋装垃圾。3、按排路队的队伍走，到体育场每八个坐一排，要求快、静、齐，找准位置。黄某是河源市龙川县某小学五年级男生。2002年10月15日下午上体育课。课前，黄老师宣布参加乒乓球等项目比赛的同学进行训练，其余学生自由活动，但不能去玩单双杠，不要影响其他学生训练。由于黄某不是运动员，与几位同学擅自去玩单杠。黄某因身高不够，几次跳起没能抓住单杠，便爬上单杠旁边的砖墙，跳过去抓单杠，但因没抓着而跌落在地上，摔伤右手，造成严重骨折致７级伤残。0102听完这个新闻，你有什么感受吗？你认为运动会时要注意哪些问题？讨论1、要遵守赛场纪律，排队进出运动场地。2、垃圾要放入自己带的垃圾袋中，会后自行带走，保持赛场的清洁。
3、没有比赛项目的同学要在指定的区域观看比赛，有组织地为运动员加油助威，做一名文明观众，对取得成绩的运动员要鼓掌表示祝贺。4、比赛期间，请勿横穿跑道。不要在比赛场地逗留玩耍，要上厕所要向老师或班干部报告后，顺着护栏走，不得穿过比赛场地。1、明确自己参赛项目安排的时间是哪天的上午还是下午，注意听取广播，及时到主席台报名。2、按时进入比赛场地，赛前做好准备活动活动四肢，拉伸肌肉。比赛完毕立即回班，不要在场地逗留。3、临赛前不可吃得过饱或者饮水过多。??4、比赛时，学生应按要求穿好服装和鞋子，不穿带有金属徽章、尖利或硬质物体等，防止意外事故。
比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，使心脏逐渐恢复平静。特别是在跑步比赛后。剧烈运动后，也不要大量饮水、也要注意穿好衣服，不要受风，不然容易感冒。如果身体不舒服，及时向老师汇报。运动员要遵守比赛规则，不得采取拉、扯、挤、拌等方式妨碍其他运动员。有暗疾（心脏病、癫痫等）的同学比赛前主动放弃。运动会期间如有突发疾病，立即放弃比赛。体育知识竞答奥林匹克运动的发祥地是_____约300公里的地方。010203希腊雅典西南
埃及开罗
英国伦敦AA代奥林匹克创始人是顾拜旦福楼拜拜占庭12B国际奥委会总部设在有世界’花园城市’之称的：希腊雅典瑞士洛桑瑞典斯德哥尔摩B剧烈运动后，我们应该如何进行整理活动。下列表述最合理的是。
立即坐在地上休息慢慢的走一走，抖动双腿立即躺在地上休息立即停下来，站在原地休息logoC埃及印度希腊第一届奥运会是1896年在举行的。?6、小林运动后，踝关节扭伤后应A立即热敷按摩B立即冷敷按摩C立即冷敷，24小时后热敷D不用管，继续运动CB01奥林匹克运动会是01由申请主办的。国家城市国家奥组委01D空腹跑步不利于健康，而至少在进餐后的多长时间才可以进行跑步锻炼A5-10minB10-15minC20-30minD30-60min*********
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