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初中生心理健康教学的实践与探究

摘要：在初中阶段的教学中，学生是否具有健康的

心理状态决定了能否具有良好的心理去应对紧张学习，因此

在该阶段，教师必须引导学生养成良好的心理，并且能够应

对学习和生活中遇到的一些困难和挫折，心理健康教学显然

是具有积极意义的。

关键词：心理健康；积极心态；积极性

在初中阶段的心理健康教学中，由于学生正处于青春期，

因此在面对一些新鲜事物时往往没有较好的抵抗力，因此学

生在面对这些问题时可能会在心理上出现较大的起伏，所以

教师需要在此时做出及时的劝导，以保证学生拥有健康的心

态去应对学习和生活。

一、初中生心理健康问题的主要表现形态

1.在学习中容易出现注意力不集中的情况

初中生的年龄一般在12～15岁，而处于该阶段的学生

由于好奇心的驱使在学习上会出现注意力不集中。学习成绩

下滑的局面，这是初中生在身体发育过程中一般所表现出的

基本状态，而教师在遇到这些情况时，需要及时发现学生成

绩下滑的源头，并且在教学过程中给学生制订良好的学习计

划，同时在学生出现学习状态起伏、注意力不集中的情况后，

教师需要在教学中适时调整教学内容，可以给学生讲解一些

学生在课余所关注的话题，比如互联网技术甚至是电子游戏，

这些都可以是师生之间所交流的内容。所以说在初中的心理

健康教学中，教师在开展教学时需要事先对该阶段学生的心

理状态有基本的认识，并且及时指定教学方案。

2.面对一些不良社会现象缺乏足够的抵抗力

由于初中生的整体年龄偏小，而学生在面对网络和其他

一些社会现象时容易被其外在特征所吸引，并且一些学生可

能还会深陷其中，因此在具体的教学中，教师首先需要对这

一类现象的弊端、自己可能会造成的危害进行宣导讲解，让

学生在接触这些事物后对其有了基本的认识，学生在心理上

对这些不良的事物有了基本的抗体后，也就很好地避免学生

在学习上可能会遭遇的学习心理上的问题，也可以在一定程

度上得到控制，而学生在学习中如果能够在前期形成一定的

心理预期，自己良好的心理素质在面对网络游戏和其他不良

的事物具有一定的甄别能力，这对于初中的教师而言，其心

理健康教学的效果也会体现得更为明显。

3.学生的良好心理素质尚处于形成阶段

由于初中生的个人价值观、世界观还需要学生通过后续

的学习和一些生活体验去感知形成，因此在感知形成的过程

中，难免会遇到一些困难，比如，学生在学习中会因为面对

一些挫折，产生一些消极的心态，这种状况显然会让学生丧

失学习动力，所以教师在教学中需要培养学生面对困难时具

有积极的心态，也就是抗压能力和缓解个人负面情绪的意识，

这对于初中阶段的学生而言，在此时需要在自身心理素质还

处在形成的时期不断地加强自身心理承受能力的提升，而教

师则需要从中引导。

所以说在初中阶段，学生的心理健康教学的实践效果首

先需要教师对初中生的心理状况有基本的了解，并且在此基

础上指定具体的教学策略，学生在此时所表现出的心理问题

不论是学习还是生活上都客观反映出了学生的心理问题，所

以教师只需要从中进行引导并且及时对学生提供心理支持。

二、如何让学生拥有良好的心理状态

1.在学生学习上给予必要的心理支持

给予学生的心理支持主要是指教师在心理教学中，在学

生遇到心理问题时给予学生一定的心理辅导过程。比如，初

中生可能会在此时出现早恋、青春期萌动等心理问题，这时

教师可以及时进行心理疏导，给他们讲早恋的危害、正确的

爱情观等，教师在具体的心理健康中需要与学生进行沟通交

流，然后让学生从中获得心理援助，这样学生对自身的问题

也能够重新审视，并且有了好的定位。而教师提供这些心理

支持，主要是针对特定阶段的初中生而言的，这并不排除学

生出现其他的心理问题，当然，具体的心理问题需要用对应

的方法去应对。

2.对学生可能会出现心理问题提前预判

准确来说，由于初中生在青春期阶段往往会在面对自身

心理问题上通常会采取顺从自身的意愿或者在长者的劝导

下进行改进，但是初中生所面对的心理问题不仅局限在学习

上的注意力不集中和对陌生事物缺乏足够的抵抗力上，而学

生在面对这些问题时往往可以通过教师平时的一些基本的

心理健康教育得到一定的心理防范措施，但是随着学生的年

龄增长，一些不好控制的心理问题会随着社会的发展逐渐显

现出来，比如逆反心理、个性化问题等，这是新时期比较难

控制的内容之一，因