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相信⾃⼰⼼理健康教案（精选5篇）

相信⾃⼰⼼理健康教案（精选5篇）

作为⼀名⽼师，通常会被要求编写教案，教案有利于教学⽔平的提⾼，有助于教研活动的开展。教

案应该怎么写才好呢？以下是⼩编精⼼整理的相信⾃⼰⼼理健康教案（精选5篇），欢迎阅读与收藏。

相信⾃⼰⼼理健康教案1

⼀、设计理念：

现实和未来都要求⼈们从⼩学会认知，学会做事，学会共同⽣活，学会⽣存，⼩学⽣⼼理健康教育

教案3。这些都与⼈的⼼理品质有关。可以说，如果没有较⾼的⼼理素质，就很难适应21世纪的激烈竞

争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得⼩学⽣的⼼理健康⾯临着更多更⼤的压⼒和挑战。社会的

发展变化对学校培养的⼈才提出了更⾼的要求。

设计此次活动，旨在让学⽣懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加⼯信息和应⽤信息的能⼒，

更要有健康的个性⼼理品质和良好的社会适应能⼒。

⼆、活动⽬标：

1、让学⽣知道在学习和⽣活中常常会遇到挫折，⼈⼈都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的⽅法，培养学⽣战胜挫折的能⼒。

3、每个⼈都应该以积极、健康的⼼态正确对待挫折，⽤勇于挑战⾃我的勇⽓和毅⼒战胜挫折，取

得成功。

三、活动准备：

1、课件（名⾔、图⽚、⾳乐等）。

2、⼼理⼩测试题。⼼理专家的牌⼦夹

3、学⽣带好笔。学⽣奖品

4、相应材料（４x５５）

5、⼩花５０朵，⼤花１朵

四、活动过程：

（⼀）快乐篇（学⽣绘画，背景⾳乐⼀）

导⼊，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，⼤⾃然中花开的声⾳，多么美妙，充满⽣机，充满活

⼒，你的桌上也有⼀朵这样的花。

学⽣拿起⽼师为他们各⾃准备的⼀朵含苞欲放的花。（⽼师拿起花）

师：这朵美丽的⼩花就代表你⾃⼰，花是美丽的，你同样是美丽的。（⽼师放下花）⼈⼈都说⽣命

如花，让我们来观赏⼀下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）：⼤屏幕上出现⼀朵、多朵开得绚烂⽆⽐的花（要有花开过程的动感

美）

师（⼿指画⾯）：花⼉在阳光、⾬露的滋养下开得是如此美丽。⽣命如花，你⼿中那朵美丽的⼩花

仿佛就是你⾃⼰。（点击课件，返回到主界⾯）

师：⼈就像花⼉⼀样，并⾮⼀路全是阳光和⾬露，难免要经历⾍害“”“风⾬”，那如何让我们这⼀朵

朵⼩花在风⾬后绽放得更美丽呢？

3、揭⽰主题：风⾬后，花⼉绽放得更美丽（教师⼝述课题，贴⼤花）

师：把我们的⼼交给这句话，和⽼师⼀起慷慨激昂地说，……（教师⼿指课题）

相信⾃⼰⼼理健康教案2

⼀、教学⽬的：

通过本节教学，使学⽣懂得和同学、⽗母、⽼师之间如何相处，培养学⽣⼈际交往的能⼒，使学⽣

健康快乐的成长。

⼆、教学过程：

（⼀）、谈话导⼊：

我们每个⼈都有⾃⼰的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制⾃⼰的不

良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情⽤事，在学习和⽣活中，保持乐观的情绪，今天，就让我

们⼀起⾛进⼼理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

（⼆）、情境表演《跳⽪筋》

1、⼩欣、⼩芳、⼩英和⼩红跳⽪筋，怎么玩呢？⼩芳说：我不和⼩英⼀组，她那么胖，笨死

了！听到⼩芳说⾃⼰笨，⼩英顿时⽕了，他指着⼩芳的⿐⼦：你才笨呢！你⼜胖⼜蠢，活像⼀个⼩母

猪！⼩英听到⼩芳骂她，伤⼼地跑到⼀边，哭了起来

师：⼩芳她们为什么玩不到⼀块？⼩英⼜为什么会哭呢？谁来说说？（⽣充分说）⽣：⼩芳不合

群，说别⼈因为⼩芳说她，嘲笑她，她受不了

师：⾯对这种情形，应该怎样解决呢？

⽣：⼩芳不应该说别⼈的缺点，同学之间应该和和⽓⽓（⽣充分说）

师⼩结：这⼏个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别⼈，

不侮辱他⼈，这是我们每个⼈做⼈的原则。接下来请⼤家继续看情境表演《上课铃响了》

2、情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室！王⼩燕和同学们从外⾯拥挤着⾛进教室，这时⼀位同学不⼩踩到她

的脚后跟，王⼩燕⼤叫⼀声：哎呀！踩我的脚⼲什么，你的眼睛长哪去了？同时跺着双脚，⼤发脾

⽓，⽤双⼿捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王⼩燕别哭了，王⼩燕不予理

睬，继续发脾⽓，直到教师从外⾯⾛进来，王⼩燕才停⽌哭泣，回到座位上，还在⽣⽓

师：孩⼦们看完了表演，⼤家来说说，王⼩燕做得对不对？为什么？（⽣充分说）⽣：她爱⽣⽓不

好，对⾝体有害

⽣：那个男同学已经说对不起了，她还⽣⽓，谁愿意和这样的同学玩呢！

师⼩结：是，我们应该有宽容