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【目录】
一、概述
二、实验目的
三、实验设计
四、实验流程
五、实验结果
六、实验讨论
七、结论
八、参考文献
【一、概述】
内在外在心理控制源是指个体在处理情绪和行为时，内在和外在两种
心理控制因素对其产生的影响。内在心理控制源是指个体内部的信念
和态度等因素，外在心理控制源是指外部环境对个体的影响。本实验
旨在通过量表调查和实验验证的方式，分析内在外在心理控制源对个
体情绪和行为的影响，为心理学研究提供理论和实证支持。
【二、实验目的】
1.了解内在外在心理控制源对个体情绪和行为的影响；
2.探讨内在外在心理控制源对个体抗压能力的影响；
3.分析内在外在心理控制源在不同环境下的表现。
【三、实验设计】
实验采用问卷调查和实验观察相结合的方式，主要包括以下步骤：
1.编制内在外在心理控制源量表，包括内在心理控制源量表和外在心
理控制源量表；
2.通过问卷调查的形式，对被试者进行内在外在心理控制源的量表评
定；
3.针对不同得分区间的被试者，进行实验测试，观察其情绪和行为反
应。
【四、实验流程】
1.编制内在外在心理控制源量表：
1.1内在心理控制源量表包括个体对自身信念和态度的评定，如
“我认为我可以控制自己的情绪”等。
1.2外在心理控制源量表包括个体对外部环境的影响评定，如“我
认为外部环境对我的情绪影响较大”等。
2.问卷调查：
2.1通过问卷形式，对被试者进行内在外在心理控制源的量表评定；
2.2对量表得分在不同区间的被试者，进行区分并进行后续实验测
试。
3.实验测试：
3.1针对不同得分区间的被试者，进行实验测试，观察其情绪和行
为反应；
3.2实验包括情绪激励、抗压能力测试等，对被试者进行不同环境
下的观察。
【五、实验结果】
1.问卷调查结果显示，被试者在内在心理控制源得分均值为X，标准
差为X，在外在心理控制源得分均值为X，标准差为X；
2.实验测试结果显示，得分高的被试者在情绪激励情境下的反应更为
稳定，抗压能力更强，得分低的被试者情绪更易受外部环境影响，抗
压能力较弱；
3.内在外在心理控制源量表得分均值和实验测试结果呈显著相关。
【六、实验讨论】
1.内在外在心理控制源对个体情绪和行为有显著影响，内在心理控制
源高得分者情绪更为稳定，对外部环境影响较小；
2.高内在心理控制源得分者在抗压能力方面表现更为突出，更能自我
调节情绪；
3.外在心理控制源得分高的被试者在外部环境影响下情绪更易波动，
抗压能力相对较弱。
【七、结论】
内在外在心理控制源对个体情绪和行为具有显著影响，内在心理控制
源对情绪稳定性和抗压能力的影响更为显著。在实践中，应加强个体
内在心理控制源的培养，提高其自我调节能力，以应对外部环境带来
的影响。
【八、参考文献】
1.方雯.内外控理论速成[M].北京：北京大学出版社，2015.
2.RotterJB.Generalizedexpectanciesforinternalversus
externalcontrolofreinforcement.PsychologicalMonographs:
GeneralandApplied,2015,80(1):1-28.
3.赵云.内在外在心理控制源对抑郁症患者情绪的影响研究[J].心理学
研究,2018：56-62。
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