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职业生涯规划教案

职业生涯规划教案

作为一名教学工作者，往往需要进行教案编写工作，编写教案有

利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。教

案应该怎么写才好呢？以下是小编收集整理的职业生涯规划教案，仅

供参考，欢迎大家阅读。

职业生涯规划教案1

第1讲职业生涯与目标

【本讲重点】

人生的目标

目标和人生的关系

目标与空想的区别

目标设定的程度

失败者和圣人的故事

愿力对人生的影响

角色转换之一-从模糊人变为清醒人

人生的目标

人生的目标尽管是一个老生常谈的话题，但它却是很现实的。

每一个人都有自己人生的目标，但又不尽相同。因此，几乎没有

两个人的人生目标是一模一样的。

在我们的有生之年，时间对我们每一个人都是绝对公平的，不论

性别、职位、贫富，我们度过的每一年都有365天，一天都有24个小

时。不会因为你的职位高、财富多而多分得一点时间。

每个人在所拥有的时间里选择的事件，决定了他以后的生活质

量。比如，在上学的年龄，您既可以选择好好学习，也可以选择逃学。

在工作的时候，您既可以选择认真工作，也可以选择消极怠工。但是

无论您选择的是什么，这些被选择的事件都会影响和决定你今后生活

的质量。

【案例】

清华大学食堂里有一个外地来京的务工人员，他除了干好每天十

几个小时切菜的本职工作以外，业余时间全部用来自学英语。别人用

于看电影、看电视的时间，他却用来背诵英语单词、练习口语。中午

吃饭时间，他通常用15分钟吃饭，将剩下的10多分钟用来学习，每

天仅睡四五个小时觉。最后，他的英语成绩居然比本科生都高，而且

托福考试分数很高。他虽然现在还在厨房里工作，但是我们可以估计

到他今后的生活质量，这个人今后绝对不简单。

职业生涯规划教案2

目标与空想的区别

1.目标与空想

真正的人生目标，要秉承跳一跳，够得着原则，同时又要切合

实际，而且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。而

空想则是不切实际的，不具备现实性。

2.两个目标的现实性比较

每个人都有自己的目标，但每个人的目标都不相同。比如说，有

些初出茅庐的年轻人，整天梦想着自己的将来，别墅、洋狗、美女如

云、金钱如山。这显然不是切合实际的目标，只能算是一个空想。这

个目标显然没有三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头那样的目标现

实。

【自检】

请您回答下面的问题。

认真回想一下你各个时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是

真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想而那些现实的目标又有

哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的原因是什么

目标设定的程度

一些专家作了统计和调研后发现，针对目标设定，世界上有四种

人：

1.第一种人

约3%的人会制定并写下自己的目标。通常他们会非常认真地制定

自己人生的目标，并且把它记录下来。一段时间以后再做一个反思与

检讨，看有没有实现自己阶段性的目标和阶段性的工作计划。

2.第二种人

约10%的人会认真思考自己的目标。尽管如此，但他们只是在那

里想，我要这样，我要那样，我还要更好一点，我恐怕还要加强一些

学习，我将来怎么样。但是他没有一个过程的设计，没有一个具体的

计划。

3.第三种人

约60%的人曾经思考过自己的目标。但是他们并不认真，也谈不

上什么计划。

4.第四种人

约27%的人则完全没有人生的目标。他们过一天算一天，今天吃

饱了就不考虑明天，昏昏庸庸地过日子。

图1-1人对目标的`设定有关专家做过统计，第一种人的成功率是

最高的，第二种人的成功率也很高，第三种人的成功率很低，第四种

人不可能成功，因为他们没有目标，怎么可能成功呢

失败者和圣人的故事

【案例】

有一个人，名字叫失败，他干什么都不成，从来就没有成功过。

有人就给他提了一个建议，说某某地方有一个圣人，曾经指点过很多

人的迷津，使他们从失败走向成功，你可以去请教他，让他帮助你成

功。于是，失败找到了这个圣人，向他请教如何走向成功。圣人首先

问他究竟想往哪个方向努力，而达至成功呢。失败就告诉圣人，只要