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幼儿午睡教研活动总结

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幼儿午睡教研活动总结

幼儿午睡教研活动总结

午睡，对幼儿园的小朋友来说是个不可避免的话题。现在的孩子都是家里的小皇帝、小公主，平时在家父母呵护至极，不少孩子根本就不知道什么是排队，什么是轮流，一切都以自我为中心，我行我素，帮助幼儿从小养成良好的生活卫生习惯，我们通过开展午睡环节，有针对性的对幼儿进行习惯的培养。在实施过程中教师们能积极渗透在一日生活的各个环节进行教育。通过各种途径让幼儿了解到午睡的好处及不午睡的不良后果。

一、幼儿方面

通过开展这一环节，幼儿知道了每天中午要按时睡觉，不乱跑乱跳，能安静入睡，对幼儿的身心发展有很多好处。知道了不能按时午睡会影响到下午的活动，还会影响到我们班的荣誉。当孩子们看到别的班的小朋友在睡觉的时候，表现的很羡慕，还大声的说：“我要睡觉”。这时，教师就会借机鼓励孩子：“现在我们睡觉的时候，不要打扰别的小朋友，等他们睡醒了我们再起床玩好吗？”孩子们都高兴的答应着。

二、教师方面

1.培养幼儿良好的睡眠姿势

良好的睡眠姿势使孩子呼吸通畅，有利于循环和内分泌系统功能的调节，促进正常生长发育。为了帮助幼儿掌握正确的睡眠姿势，老师在给幼儿喂完奶或饭后不要立即让孩子平卧入睡，而应先让孩子们侧躺一会儿。同时教师在巡视检查睡眠情况时还要注意纠正孩子的不良姿势，并告诉孩子：“躺下来的时候不要蒙着头，不要趴着睡，以免影响血液循环和呼吸”。

2.培养幼儿良好的睡眠环境

睡眠环境如何直接影响着孩子的情绪状态和生长发育。因此老师要帮助孩子建立良好的睡眠环境，室温要适宜，光线要柔和，并保持安静。为了培养孩子的适应能力，有条件的家庭可带孩子到不同的环境中去“见世面”，使孩子逐步适应各种环境。开学初老师会对孩子进行培训：怎样睡姿舒服；怎样睡快；怎样让幼儿睡得香甜等等。并利用不同形式、不同年龄段的孩子进行试点跟踪调查（从四月份开始），让他们了解睡眠的好处及不按时睡觉的不良后果。经过实践验证：有良好的睡眠的孩子要比不按时睡觉的孩子精神饱满、情绪愉快、记忆力强、智力发育好。同时教师还利用自己的休息时间观察了解幼儿的睡眠情况。对平时入睡慢的幼儿进行重点培养和照顾。帮助他们养成按时入睡的好习惯。

三、家园配合方面

本学期我们还注重与家庭的沟通与配合方面做了大量的工作。通过向家长介绍有关培养幼儿良好行为习惯的内容、方法、目标。转变家长教育观念，统一教育方法。我们充分利用家长园地、家长会等向家长介绍幼儿在园情况、介绍培养良好习惯的重要性和方法。并请家长来园实地观察幼儿在园午睡的表现，与老师一起探讨最佳教育方法。开展主题活动“我的家”“幼儿园真好”等主题活动时让家长了解幼儿园生活习惯的要求，在活动中积极配合老师收集废旧材料和更换活动区布置。家长们也主动的将孩子在家中的表现反馈给老师。经过一学期的培养学习和提高认识很多家长能注重培养良好的生活习惯。

总之通过一学期的培养和训练。孩子们已初步树立了正确的睡眠观。但也有个别的幼儿由于年龄小，家长的娇纵迁就一时难以改正，还需老师耐心引导和督促这部分孩子养成良好的午睡习惯。相信孩子们在以后的学习生活中慢慢养成良好的午睡习惯！相信这些孩子们将会茁壮成长！

幼儿午睡教研活动总结

一、午睡的必要性

睡眠对幼儿的身心发展有着重要的作用，幼儿期正是身体发展迅速的时期，保证睡眠的质量直接影响到幼儿的身体及身体的器官，睡眠还可以促进幼儿的智力发展，使幼儿有一个健康的身体和良好的学习状态。

二、教研活动的开展

1.制定合理的作息时间，保证幼儿充足的睡眠时间。

结合本班情况，教师与保育员一起讨论，制定合理的幼儿作息时间，并张贴在教室显眼的位置，从幼儿的实际出发，减少睡眠时间，为幼儿安排合理的作息时间，在班级中多观察幼儿，如果发现问题及时进行调整。

2.加强体育锻炼，提高睡眠质量。

教师要鼓励幼儿午睡后进行适当的运动，如：轻走、深呼吸、小跑步等等，使幼儿的肌肉放松，有利于幼儿再次入睡。同时也增强了体质，提高了睡眠质量。

3.培养良好的睡眠习惯。

幼儿年龄小，意志不坚强，容易入睡，但是有的幼儿午睡时间很长，一直沉湎于游戏活动中，夜间也难以入睡。为了养成良好的睡眠习惯，我们在培养、引导上采取多种方法共同着手的方法。我们除了以自己的模范示范作用引导幼儿外，还采取“睡前故事”的环节。有意识地给幼儿讲一些安静而动人的童话故事；并逐渐减少幼儿的入睡时间。与此同时我们给予家长的建议和帮助也是非常必要的。我们还组织幼儿开展讨论活动，“怎样才有利于健康”让幼儿自己讲讲入睡的好处。此外我们开展主题活动身体的奥秘，引导幼儿认识身体的结构与秘密，认识睡眠的神奇与好处，在孩子们对“睡眠”有了一个全面的了解之后，孩子们逐渐明白了入睡的好处，并且主动配合午睡习惯的养成。