原创力文档- 1、本文档共33页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
初三应对压力策略;PowerPointPres;01.初三的挑战;学习压力大的现状;心理压力的影响;生活质量的下降;学习效率的改变;面临挑战的心态;02.压力的来源;对未来的未知恐惧;对成绩的过分关注;学习负担的压力;社交压力的影响;自我期望的压力：探索心灵深处;03.释放压力的方法;倾诉释放压力;运动的压力释放;艺术的疗愈力量;心理咨询的帮助：疗愈心灵之旅;自我调节的重要性;04.正确处理压力;正确认识压力;学会面对压力;制定应对策略;保持积极心态;寻求帮助的勇气;05.找寻压力释放方式;选择合适的运动;艺术表达的多样性;找到倾诉的途径;学会独处的乐趣;保持健康生活习惯;ThankYou
文档评论（0）