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情绪心理健康课教学设计5篇

（经典版）

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序言

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情绪心理健康课教学设计5篇

下面是本店铺分享的情绪心理健康课教学设计5篇（心理健康的

教案《情绪与情感》），供大家参考。

情绪心理健康课教学设计1

教学对象

初二年级学生

教学课时

1课时（45分钟）

设计意图

中小学心理健康教育的目标要求使学生不断正确的认识自我，增

强调控自我，承受挫折，适应环境的能力；培养学生乐观向上的心理

品质，促进学生人格的健康发展。情绪是人的内心世界的反映，是人

们在认识和处理事物的过程中表现出来的一种反应，拥有良好的情绪

则是衡量一个人心理健康的一个重要指标。本节辅导课依据八年级学

生的心理特点设计，进入青春期后的他们虽然已有一定的独立意识，

但心理还不够成熟，容易出现内心需要与意志调控之间的失调。在情

绪特征上表现为好冲动、不稳定、极端化等特点。我从学生的实际出

发，采用自主思考、交流感悟、讨论探究等方式，使学生懂得一些情

绪方面的理论知识，并学会用理性情绪疗法（主要是ABC疗法）等方

法调节情绪并应用于实践。

教学目标

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1、知识目标：

（1）了解情绪含义与分类

（2）认识积极情绪与消极情绪及作用

2、能力目标：

（1）正确认识与评价自己的情绪

（2）能利用理性情绪疗法（主要ABC疗法）有效的控制自己的

情绪，克服不良情绪的影响

（3）运用所学方法解决实际问题