华中师范大学《体育学概论》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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华中师范大学

《体育学概论》2021-2022学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、对于想要提高敏捷性的人来说，以下哪种训练方式效果较好？

A.障碍跑

B.深蹲跳

C.仰卧起坐

D.杠铃推举

2、在田径短跑项目中，起跑时以下哪个动作是违规的？（）

A.听到枪声后迅速起跑

B.起跑前身体前倾

C.起跑时脚踩出起跑器

D.起跑时有短暂的停顿

3、在足球比赛中，以下哪种情况会被判罚越位？（）

A.进攻队员在对方半场接球时，比倒数第二名防守队员更靠近球门

B.进攻队员在自己半场接球

C.进攻队员与防守队员平行站位接球

D.防守队员主动将球传给进攻队员

4、对于跑步爱好者来说，以下哪种鞋子更适合长距离跑步？（）

A.鞋底较硬的皮鞋

B.轻便透气的跑鞋

C.增高效果明显的厚底鞋

D.时尚但不舒适的板鞋

5、进行瑜伽练习时，以下哪种呼吸方式是不正确的？

A.腹式呼吸

B.完全用嘴呼吸

C.鼻腔深呼吸

D.均匀平稳呼吸

6、在羽毛球比赛中，如果一方对裁判员的判罚有异议，可以提出申诉吗？

A.可以

B.不可以

C.视情况而定

D.由裁判决定

7、关于乒乓球比赛中的双打规则，以下哪种说法是错误的：乒乓球双打有其特殊的规则和要求。那么，在双打比赛中，发球方的队友？

A.可以接球

B.不可以接球

C.视情况而定

D.以上都不对

8、对于游泳运动中的蛙泳，以下关于腿部动作的描述，正确的是：蛙泳的腿部动作包括收腿、翻腿和蹬腿，动作的规范和协调很重要。那么，收腿时，大腿应该？

A.尽量贴近腹部

B.与身体平行

C.向外张开

D.随意动作

9、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：

A.腿部先向外蹬，再向内夹。

B.腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好。

C.收腿时膝盖要尽量靠近腹部。

D.蹬腿时脚掌要始终向下。

10、在排球比赛中，每队最多可以击球几次将球击过网：

A.2次

B.3次

C.4次

D.次数不限

11、在帆船比赛中，决定帆船行驶方向的主要因素是：

A.风力大小

B.船员的体重

C.船帆的角度

D.船的大小

12、在武术运动中，以下关于太极拳的特点描述，错误的是：太极拳动作缓慢、柔和，注重以柔克刚和气息的调节。那么，练习太极拳时，呼吸应该？

A.自然呼吸

B.深呼吸

C.憋气

D.快速呼吸

13、以下哪种运动对于锻炼眼部追踪能力较为有效：

A.乒乓球

B.台球

C.羽毛球

D.保龄球

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14、对于想要增强关节稳定性的人来说，以下哪种训练方法较为合适？

A.关节灵活性训练

B.关节力量训练

C.关节拉伸训练

D.关节放松训练

15、对于游泳运动中的仰泳，以下关于手臂动作的描述，错误的是：仰泳时手臂的划水动作有一定的规律和要求。那么，手臂入水时，应该？

A.小拇指先入水

B.大拇指先入水

C.手掌平着入水

D.随意入水

16、在篮球的快攻战术中，以下哪个环节最重要？（）

A.传球的准确性

B.球员的奔跑速度

C.投篮的命中率

D.防守队员的回防速度

17、在田径短跑项目中，起跑的反应时间对于比赛成绩至关重要。以下关于起跑反应时间的说法，正确的是：

A.起跑反应时间越短越好，低于0.1秒才算优秀。

B.起跑反应时间在0.1秒至0.2秒之间是正常范围。

C.起跑反应时间超过0.3秒就会被判抢跑。

D.起跑反应时间对成绩影响不大，主要看速度和耐力。

18、进行健身操锻炼时，如果音乐节奏过快，可能会带来以下哪种问题？

A.动作不标准

B.消耗更多体力

C.容易受伤

D.提高锻炼效果

19、在篮球运动中，以下关于篮板球的争夺，描述准确的是：篮板球的争夺对于比赛的胜负有着重要影响。那么，在争抢篮板球时，应该？

A.提前判断球的落点

B.依靠身高优势

C.盲目起跳

D.以上都不对

20、对于患有心脏病的人来说，以下哪种运动强度需要特别注意控制？

A.散步

B.慢跑

C.太极拳

D.游泳

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、在田径的400米比赛中，运动员在弯道跑时，身体应向内倾斜，以克服离心力，这种跑法是合理的