篮球培训对青少年身体素质的实验研究—以宁波众睿体育俱乐部为例.docx

篮球培训对青少年身体素质的实验研究—以宁波众睿体育俱乐部为例

英文题目：AnExperimentalstudyofBasketballtrainingonYoungpeoplesphysicalFitness-AcasestudyofNingboZhongruiSportsClub

摘要

本研究旨在从运动生理学角度探讨篮球训练对青少年身体健康的影响及对青少年心理问题的改善。其目的是使人们对体育健身的价值有更全面、更理性的认识，希望篮球运动的训练和能有更好的发展和更为广泛的传播。研究方法：以篮球训练作为一种身体发育的干预手段，根据青少年的青春期身体发育特点，