淮阴工学院《大学体育3》2022-2023学年第一学期期末试卷.docVIP

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淮阴工学院

《大学体育3》2022-2023学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在排球运动中，以下关于防守战术的说法，不正确的是：防守战术需要根据对方的进攻特点来制定。那么，哪种防守战术更适合对方进攻速度较快的情况？

A.区域防守

B.人盯人防守

C.混合防守

D.以上都不适合

2、在体育舞蹈比赛中，评判选手表现的主要依据包括？

A.舞蹈技巧、节奏感、表现力

B.服装造型、妆容

C.观众的欢呼声

D.比赛的时长

3、对于想要提高反应速度的人来说，以下哪种训练方法较为有效？

A.短跑冲刺

B.接球游戏

C.长跑训练

D.举重练习

4、在乒乓球比赛中，如果双方球员在比赛中发生争执，裁判员应该如何处理？

A.对双方进行警告

B.直接判罚一方失分

C.暂停比赛，进行调解

D.不予理会，让比赛继续

5、在乒乓球比赛中，以下哪种球拍的覆盖物不符合规定？

A.正胶海绵拍。

B.反胶海绵拍。

C.长胶海绵拍，颗粒高度超过1.5毫米。

D.生胶海绵拍。

6、以下哪种运动对于改善体态问题，如驼背，效果较好：

A.拔河

B.攀岩

C.瑜伽

D.飞镖

7、关于足球比赛中的越位规则，以下哪种情况会被判定为越位：

A.进攻方球员在传球瞬间，接球球员比倒数第二名防守队员更靠近球门

B.进攻方球员在传球瞬间，接球球员与倒数第二名防守队员平行

C.进攻方球员在接球时，所处位置比球更靠近对方球门

D.进攻方球员在传球瞬间，接球球员比球更靠近对方球门

8、在跳水比赛中，运动员完成动作的优美程度对得分的影响大吗？

A.非常大

B.比较大

C.一般

D.较小

9、在羽毛球双打比赛中，发球方的队友站位应该：

A.随意站位

B.站在发球方的身后

C.站在发球方的对角区域

D.站在靠近网前的位置

10、对于患有高血压的人来说，以下哪种运动较为适宜：

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.拳击

11、在排球比赛中，以下哪种情况会被判为出界：球在比赛过程中需要落在规定的区域内，否则被判为出界。那么，如果球落在了边线外，属于？

A.界内球

B.界外球

C.重发球

D.以上都不对

12、参加马拉松比赛前，以下哪项准备工作是不必要的？

A.进行长距离的训练

B.购买昂贵的跑鞋

C.了解比赛路线和补给点

D.调整饮食和作息

13、在户外运动中，进行徒步旅行时，以下哪种装备不是必须携带的？

A.地图和指南针。

B.足够的食物和水。

C.帐篷和睡袋。

D.合适的鞋子和衣物。

14、进行滑雪运动时，佩戴护目镜的主要作用是？

A.防风沙

B.防紫外线

C.增强视线

D.以上都是

15、在足球比赛中，如果一名球员被红牌罚下，他所在的球队可以补充球员吗？

A.可以

B.不可以

C.视情况而定

D.由裁判决定

16、对于想要提高身体的柔韧性和平衡感的人来说，以下哪种运动较为合适：

A.跳广场舞

B.跳街舞

C.跳芭蕾舞

D.跳鬼步舞

17、对于游泳运动中的自由泳，以下关于手臂划水动作的描述，错误的是：手臂划水时，要保持动作的连贯性和协调性，同时注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水时，手掌应该？

A.掌心向下

B.掌心向内

C.掌心向外

D.随意方向

18、对于想要通过健身增加肌肉量的人来说，在饮食方面，以下哪种做法是较为合理的？

A.大量摄入高脂肪食物以提供能量

B.主要依赖蛋白粉等营养补充剂

C.均衡摄入蛋白质、碳水化合物和健康脂肪

D.减少水分摄入以避免体重增加

19、对于刚刚开始进行健身锻炼的人来说，以下哪种训练计划更容易适应？

A.每周三次，每次高强度训练

B.每周五次，每次低强度训练

C.每周两次，每次中等强度训练

D.每天训练，强度适中

20、进行健身操锻炼时，如果音乐节奏过快，可能会带来以下哪种问题？

A.动作不标准

B.消耗更多体力

C.容易受伤

D.提高锻炼效果

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、在足球比赛中，裁判员可以在比赛中与球员交流战术。（）

2、在乒乓球比赛中，使用不符合规定的球拍会被判失分。（）

3、在游泳的自由泳项目中，手臂入水时应该是直臂插入水中。（）

4、在足球比赛中，守门员可以在禁区外用手接球