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到目前为止，糖尿病还没有根治的办法。01糖尿病患者要做好打持久战的思想准备02长期坚持饮食治疗、运动治疗和糖尿病监测，必要时采取药物治疗，使血糖始终控制在满意水平，就可以享受和健康人一样高质量的生活和基本等同的寿命。03达美康提示您：不同身高、体型、劳动量的一天热卡数、折合热量份数及主食的大约两数身高(cm)轻体力劳动肥胖理想体重消瘦一天热量主食大约两数一天热量主食大约两数一天热量主食大约两数千卡份千卡份千卡份150112512.53135015.03.25157517.54155125013.93.25150016.73.5175019.44.5160137515.33.25165018.34192521.44.5165150011.73.5180020.04.5210023.35170162518.14195021.74.75227525.35.5175175019.44.25210023.35245027.26180187520.84.25225025.05.5262519.26.5不同身高、体型、劳动量的一天热卡数、折合热量份数及主食的大约两数身高(cm)中体力劳动肥胖理想体重消瘦一天热量主食大约两数一天热量主食大约两数一天热量主食大约两数千卡份千卡份千卡份150135015.03.25157517.541800204.5155150016.73.5175019.44.5200022.25160165018.34192521.44.5220024.35.5165180020.04.5210023.35240026.75170195021.74.75227525.35.5260028.96.25175210023.35245027.26280031.16.75180225025.05.5265029.26.5300033.37.25不同热量的各类食物份数分配表一天总热量副食主食千卡数份数总份数蔬菜份数水果份数奶类份数豆制品份数蛋类份数肉类份数油脂类份克数大约两数11701371.5—2—111.515031350158.520.52—11.51.5162.53.2516201810212—1222004180020112.5120.51222254.2520702313312112325052250251431.521.51232755.52520281531.521.52233256.25碳水化合物为主的食物：生粮食25克1份=土豆、白薯山药、藕鲜玉米棒350克绿叶菜、西红柿、黄瓜、茄子500克100克=倭瓜、南瓜、菜花、青椒、萝卜350克胡萝卜、蒜苗、扁豆、豇豆200克毛豆柿子150克=梨、苹果、橙子、桃、葡萄200克草莓300克西瓜500克01生瘦肉50克021份=蛋50克=奶125毫升=熟酱肉40克03香肠20克04北豆腐100克05南豆腐150克06豆制品30克07带鱼65克08草鱼80克09虾100克10鲢鱼、海参130克蛋白质为主的食物：了解糖尿病控制糖尿病享受健康人生了解糖尿病控制糖尿病享受健康人生了解糖尿病控制糖尿病享受健康人生了解糖尿病控制糖尿病享受健康人生
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