惠州学院《公共体育》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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惠州学院

《公共体育》2021-2022学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在攀岩比赛中，运动员的身体协调性和力量哪个更关键？

A.身体协调性

B.力量

C.同等重要

D.视情况而定

2、在排球比赛中，如果进攻方击球出界，但是防守方队员在球出界前触球，应该如何判罚？

A.进攻方得分

B.防守方得分

C.重新发球

D.双方都不得分

3、参加户外运动时，为了避免迷路，以下哪种做法是不正确的？

A.携带地图和指南针

B.紧跟队伍

C.随意改变路线

D.记住标志性物体

4、在排球比赛中，如果球触及标志杆，应该如何判罚？

A.比赛继续进行

B.判为出界

C.重新发球

D.由裁判决定

5、在羽毛球比赛中，如果一方对裁判员的判罚有异议，可以提出申诉吗？

A.可以

B.不可以

C.视情况而定

D.由裁判决定

6、对于关节不太好的人来说，以下哪种运动较为适合：

A.篮球

B.跳绳

C.游泳

D.长跑

7、在羽毛球比赛中，球触及运动员的衣服后过网，此球应如何判定？

A.得分

B.失分

C.重发球

D.继续比赛

8、在篮球比赛中，当进攻队员在三分线外投篮出手时，防守队员对其犯规，此时进攻队员获得几次罚球机会？

A.1次

B.2次

C.3次

D.0次

9、在举重比赛中，运动员试举成功但杠铃在裁判亮灯前掉落，成绩是否有效？

A.有效

B.无效

C.重新试举

D.以上都不对

10、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果较好？

A.高强度间歇训练

B.长时间的低强度有氧运动

C.单纯的力量训练

D.偶尔进行的剧烈运动

11、长期进行单一的运动项目，可能会带来以下哪种问题？

A.全面发展身体素质

B.提高专项运动技能

C.导致身体失衡

D.增强运动兴趣

12、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时用手阻挡对方的进攻路线，这种行为被称为？

A.阻挡犯规

B.打手犯规

C.推人犯规

D.拉人犯规

13、长期进行户外运动的人，为了预防紫外线对眼睛的伤害，应该佩戴以下哪种眼镜？

A.近视眼镜

B.老花眼镜

C.太阳镜

D.平光眼镜

14、以下哪种运动对于提高身体的平衡感和专注力较为有效？

A.高尔夫

B.跳绳

C.橄榄球

D.马术

15、在健身过程中，如果感到肌肉酸痛，以下哪种处理方式是恰当的？（）

A.立即停止训练

B.继续高强度训练

C.适当休息并进行拉伸

D.增加训练量以适应

16、在乒乓球比赛中，如果运动员对裁判的判罚有异议，可以怎么做？

A.当场抗议

B.赛后申诉

C.拒绝继续比赛

D.指责裁判

17、在跳水比赛中，运动员完成动作后入水时水花越大，得分会：

A.越高

B.越低

C.不受影响

D.视动作难度而定

18、在瑜伽练习中，以下哪种体式对于增强核心力量最有帮助？（）

A.树式

B.下犬式

C.战士一式

D.平板支撑

19、在羽毛球比赛中，发球方在发球时，球擦网后落在规定的发球区内，此时应如何判罚？（）

A.发球有效，重新发球

B.发球无效，对方得分

C.发球无效，重新发球

D.发球有效，比赛继续

20、在体操比赛的自由体操项目中，运动员的音乐选择有什么要求？

A.积极向上

B.没有要求

C.时长固定

D.必须是古典音乐

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、对于想要通过健身减脂的人来说，只需要控制饮食，不需要进行体育锻炼。（）

2、在篮球比赛中，当进攻方球员投篮时，防守方球员打手犯规，投篮命中应加罚一次。（）

3、在游泳比赛中，运动员在比赛中身体任何部位触壁就算到达终点。（）

4、网球的正手击球，手腕应该保持固定，主要依靠手臂的力量击球。（）

5、在田径的400米比赛中，运动员在弯道跑时，身体应向内倾斜，以克服离心力，这种跑法是合理的吗？（）

6、在户外运动，如徒步旅行时，使用登山杖可以减轻腿部的负担，降低受伤的风险，尤其是在上下坡路段。这种说法是否有道理？（）

7、在乒乓球比赛中，接发球时可以在球弹起两次后再击球。（）

8、足球比赛中，如果一名进攻队员在越位位置接到队友的传球，但他并没有参与进攻，裁判员不应该判罚越位。这