惠州学院《运动营养学》2023-2024学年第一学期期末试卷.docVIP

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惠州学院

《运动营养学》2023-2024学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒，会被判罚什么？（）

A.技术犯规

B.违例

C.普通犯规

D.不做判罚

2、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸方式最为合适？

A.动态拉伸

B.静态拉伸

C.PNF拉伸

D.弹震式拉伸

3、进行健身操锻炼时，如果音乐节奏过快，可能会带来以下哪种问题？

A.动作不标准

B.消耗更多体力

C.容易受伤

D.提高锻炼效果

4、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友用脚故意回传的球，这种情况会被判罚：

A.守门员黄牌警告，对方罚间接任意球。

B.守门员红牌罚下，对方罚直接任意球。

C.守门员黄牌警告，对方罚直接任意球。

D.守门员红牌罚下，对方罚间接任意球。

5、排球比赛中，当一方队员发球时，球必须从过网区进入对方场地。下列关于发球过网的规则描述，正确的是：

A.球只要部分越过球网上沿就算过网成功。

B.球整体越过球网上沿并且落在对方有效区域内才算过网成功。

C.发球擦网后落在对方场地内，重新发球。

D.发球擦网后出界，算发球失误。

6、在羽毛球双打比赛中，以下关于发球区域的规定，正确的是：发球方和接发球方的站位和发球区域都有明确的规定。那么，当发球方的分数为奇数时，发球区应在？

A.左半区

B.右半区

C.中线

D.任意区域

7、在网球比赛中，如果发球擦网后落在发球区内，应该如何处理？

A.重新发球

B.发球有效

C.判对方得分

D.发球方失分

8、对于想要增强脚踝力量的人来说，以下哪种训练动作较为有效？

A.踮脚尖

B.深蹲

C.仰卧起坐

D.俯卧撑

9、在击剑比赛中，有效击中的判定依据是什么？

A.剑的位置

B.裁判的判断

C.电子设备检测

D.以上都有

10、在游泳比赛中，如果运动员在出发时抢跳，会受到怎样的处罚？

A.取消比赛资格

B.重新出发

C.警告一次

D.罚时5秒

11、在网球比赛中，球击中了裁判后落入有效区域，此球应如何判定？

A.得分

B.失分

C.重赛

D.无效

12、对于想要提高反应速度的人来说，以下哪种训练方法较为有效？

A.短跑冲刺

B.接球游戏

C.长跑训练

D.举重练习

13、运动过程中，如果出现肌肉拉伤，以下哪种处理方法是正确的：

A.立即热敷

B.立即按摩

C.立即冷敷

D.立即进行高强度运动

14、在乒乓球比赛中，运动员在击球时非持拍手触及台面，此球应如何判定？

A.得分

B.失分

C.重发球

D.继续比赛

15、在篮球比赛中，如果一名球员在运球过程中球弹起过高，他用双手将球接住，然后继续运球，这算违例吗？

A.算，这是两次运球违例

B.不算，可以继续运球

C.只有在对方球员触球后可以继续运球

D.视比赛的紧张程度而定

16、在体操比赛中，如果运动员在比赛中器械掉落，会对成绩产生多大影响？

A.严重影响

B.有一定影响

C.影响较小

D.没有影响

17、长期进行低强度的运动，可能会对身体产生以下哪种影响？

A.提高心肺功能

B.增加肌肉力量

C.燃烧脂肪效果不明显

D.改善身体柔韧性

18、在网球比赛中，以下哪种情况会被判为出界？

A.球落在边线以内的区域。

B.球压在边线上。

C.球第一次落地在界外。

D.球在飞行过程中碰到球网，但落在有效区域内。

19、在排球运动中，以下关于二传手的职责，描述不正确的是：二传手在球队中起着重要的组织进攻作用。那么，二传手主要负责？

A.传球给进攻队员

B.自己进攻得分

C.组织战术配合

D.以上都是

20、在进行登山运动前，以下哪种准备工作是必不可少的？

A.了解当地的天气情况

B.购买昂贵的登山装备

C.提前预订住宿

D.联系当地导游

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、游泳的蝶泳项目，手臂划水的幅度越大越好。（）

2、在羽毛球比赛中，如果发球擦网后落在对方发球区内，应判重发球。（）

3、羽毛球比赛中，球触及球网后落到对方场区内，应判此球有效。（）

4、在户外运动中，如露营，选择合适的营地位置非常重要，要避免在河边、山谷等