吉林师范大学《武术教学与训练》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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吉林师范大学《武术教学与训练》

2021-2022学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在游泳的自由泳转身时，运动员必须用身体的某一部分触及池壁。以下关于自由泳转身的描述，正确的是：

A.可以用手、脚或头部触及池壁。

B.必须用双手同时触及池壁。

C.只要身体任何部分碰一下池壁就算完成转身。

D.转身时可以借助池壁的反弹力向前推进。

2、在体操比赛的平衡木项目中，运动员掉下来会扣多少分？

A.0.5分

B.1分

C.2分

D.根据具体情况而定

3、在柔道比赛中，一本获胜需要满足什么条件？

A.把对手摔倒在地

B.使对手背部着地20秒

C.使对手处于完全控制状态25秒

D.以上都是

4、在网球比赛中，发球擦网后落在发球区内，应该怎么处理？

A.重发

B.发球有效

C.发球失误

D.以上都不对

5、在武术套路表演中，动作的规范性和表现力都很重要。如果一名选手动作规范但表现力不足，会对其成绩产生怎样的影响？

A.会严重影响成绩，导致排名靠后

B.会有一定影响，但不是决定性的

C.只要动作规范，表现力不重要

D.取决于评委的个人喜好

6、对于想要提高身体协调性的人来说，以下哪种运动是不错的选择：

A.马术

B.象棋

C.五子棋

D.跳棋

7、在足球比赛中，角球是一种重新开始比赛的方式。以下关于角球的规则描述，正确的是：

A.角球可以直接射门得分。

B.踢角球时，球必须放在角球弧内。

C.对方队员必须距离角球区至少9.15米。

D.以上都是。

8、对于想要减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果最佳？

A.长时间慢跑

B.高强度间歇训练

C.力量训练

D.瑜伽

9、在击剑比赛中，有效击中的判定依据是什么？

A.剑的位置

B.裁判的判断

C.电子设备检测

D.以上都有

10、在体操的高低杠项目中，运动员需要完成一系列高难度的动作。以下关于高低杠动作的描述，错误的是：

A.运动员在杠上可以停顿休息。

B.动作的难度和完成质量会影响得分。

C.运动员需要在高低杠之间进行转换。

D.落地时要保持稳定，避免摔倒。

11、对于想要增强肌肉力量的人来说，以下哪种训练方法通常被认为是最有效的？

A.高次数、低重量的训练

B.低次数、高重量的训练

C.中等次数、中等重量的训练

D.极轻重量、极高次数的训练

12、在体操比赛的平衡木项目中，运动员掉下平衡木，应如何计分？

A.零分

B.扣除一定分数

C.重新比赛

D.由裁判决定

13、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时拉拽对方球员的球衣，裁判员应该如何判罚？

A.判罚犯规，对方罚球

B.判罚技术犯规

C.只给予口头警告

D.不做判罚

14、对于初次尝试健身的人来说，以下哪种力量训练器械比较适合？

A.杠铃

B.哑铃

C.固定器械

D.壶铃

15、对于患有高血压的人来说，以下哪种运动方式需要谨慎选择？

A.游泳

B.慢跑

C.举重

D.太极

16、在羽毛球比赛中，当双方比分达到20平时，接下来的计分规则是？（）

A.谁先得2分谁获胜

B.谁先得3分谁获胜

C.先得21分者获胜

D.先得25分者获胜

17、进行骑行运动时，以下哪种因素对于保持正确的骑行姿势和减少疲劳最为重要？

A.座椅的高度

B.把手的位置

C.轮胎的气压

D.车辆的重量

18、在武术的长拳项目中，以下关于动作要求的描述，错误的是：长拳动作要求舒展大方、快速有力。那么，长拳的步型主要有？

A.弓步、马步、虚步

B.仆步、歇步、叉步

C.以上都是

D.以上都不是

19、对于想要增强心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的最低时长建议是？

A.30分钟

B.60分钟

C.90分钟

D.120分钟

20、在足球比赛中，如果裁判员判罚了角球，球应该放在什么位置发出？

A.球门线与边线的交点

B.离球出界处最近的角球区内

C.球场的任意位置

D.中线处

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、在足球比赛中，球员故意将球踢向对方球员身体以获得球权，属于犯规。（）

2、在乒乓球比赛中，比赛用球的颜色必须是白色。（）

3、在足球比赛中，角球可以直接射