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-;活动一：
中华民族大家庭;;在中华民族大家庭中，各民族分布呈现大散居、小聚居、交错杂居的特点。随着我国经济社会的发展，各地区、各民族的人口流动更加频繁，促进了相互间的交往交流交融。;根据人口普查数据，2000年，民族成分齐全的省级行政区域有11个，2010年，这一数量增加到20个。;《中华人民共和国宪法》第四条;我国各民族汇聚为一个大家庭，形成了平等团结互助和谐的社会主义新型民族关系。;活动二：
各民族谁也离不开谁;;在奠定祖国疆域、开发祖国山河和维护领土完整的事业中，各民族都作出了重要贡献，谱写了中国历史的辉煌篇章。;各民族在长期的历史发展中，形成了一种相互依存的密切联系，我国经济今天取得的成就是各民族共同努力的结果。;;活动三：互相尊重守望相助;互相尊重，守望相助;丰富多彩的节日;民族团结一家亲;83.幸福并不需要奢侈和豪华，有时要的越多反而越难幸福。小人物，小欲望，小满足，才是大幸福。
94.即使行动导致错误，却也带来了学习与成长；不行动则是停滞与萎缩。
60.种子如果不经过坚强的泥土中挣扎奋斗的过程，就永远不能发芽、滋长；人如果不经“雨雪冰寒、凄风苦难”就无法达到理想的彼岸；用自己勤劳的双手，才能浮起你理想的风帆。
89.要别人相信自己，不是靠信誓旦旦，而是靠行动。
79.你想要的未来，是一步步走出来的。
52.别忘了，你曾经也是第一名。
44.当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道，在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，不要因为一点瑕疵而放弃一段坚持，即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己认真的付出。
23.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
55.不要让未来的你，讨厌现在的自己，困惑谁都有，但成功只配得上勇敢的行动派。
92.过去再优美，我们不能住进去；现在再艰险，我们也要走过去！
35.更新你的思想，你就能获得新生。
10.时光老人对每个人都是公平合理，要学会管理时???，利用时间、珍惜时间；养成一种好的生活与工作习惯更利于你成功。
43.当你感到痛苦时，就去学习点什么吧，学习可以使我们减缓痛苦。
88.运气就是机会碰巧撞到了你的努力。
64.我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
4.如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
84.在现实生活中，做事情不要一味地模仿别人，而是要去探索其中的原因，懂得创新。简单地模仿只能使自己陷入困境。
11.愉悦和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐！
1.忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
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