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常见运动损伤的预防和紧急处理单元教学计划

1、认知目标：了解运动损伤的种类、概念及运动损伤的发生原因。

教学目标2、技能目标：知道几种常见运动损伤的预防和处理方法。

3、情感目标：提高学生的健康意识，尽量避免运动损伤的发生。

课时目标与要求教法与措施

1.播放运动员损伤视频。

引导学生了解运动损伤的概念及常2.介绍运动损伤概念，常见

见的运动损伤的预防和处理方法，让学运动损伤的预防和处理。

生动手体验两种运动损伤的处理，提高

一

学生的健康意识。3.动手实践两种运动损伤

处理方法。

1.常见运动损伤的详细处

理方法。

向学生介绍常见运动损伤的详细的

处理方法，组织学生动手实践，以及让

2.学生动手实践常见运动

二

学生了解容易造成常见运动损伤的运动损伤的处理方法。

是哪些。

3.了解常见运动损伤都会

发生在哪些体育运动中。

1．印制试卷，组织学生考

试。

理论和实践考核。2．实践考核，教师出题，

三

各组协同完成一种运动损

伤的处理方法。

《常见运动损伤的预防和紧急处理》教学设计

一、指导思想

本课始终坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长为教学设

计理念，学生的体质发展不仅要从技能素质上要有提高，也要在保健

理论上有提高。真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养

成，将促进学生健康贯彻于本堂课的全过程。

二、教材分析

随着社会的发展和物质水平的提高，健康日益受到人们的重视，

越来越多的人加入到体育锻炼的队伍中。体育锻炼虽然可以增进健

康，防治疾病，延年益寿，但也常有运动性损伤、运动性疾病、甚至

运动猝死的发生。在竞技体育中，运动损伤会使运动员无法参加训练

或比赛；在大众健身体育中，运动损伤可能带来负面的社会心理影响，

妨碍体育运动的正常开展。我们的体育课上偶尔也会有运动损伤的发

生，因此教给学生一些常见运动损伤的预防和处理方法很有必要。

三、学情分析

初中学生好动，喜欢户外运动。学习某项运动技术会有一定兴趣，

但是对于理论知识的了解一般很少，学习兴趣也不是很大。有关“运

动损伤”的问题的了解更是不多。如何让学生从思想上重视起这个问

题是本次课首先要考虑。

四、教学目标

本次课重视发挥学生的主体作用和教师的主导性，以“主动学习”

教学思想为基础，引导学生对平时运动或体育课中的“运动损伤”问

题从思想上有