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18岁保养皮肤的方法和技巧

18岁保养皮肤的方法

1、冷热水交替洗脸抵抗松弛

这个方法超级容易，就是在平时洗脸的时候，先使用热水洗

脸，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮

肤松弛。

提醒：保持良好的表情习惯，有助于改善皮肤松弛。可以通

过吃口香糖的方式锻炼面部的肌肉，从而延缓皮肤的衰老，皮肤

也更加有弹性!

2、坚持做运动

运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人

该用户很懒，什么也没介绍

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