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学而优教有方
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【热点链接30——网络健身红人刘畊宏】
刘畊宏,1972年10月7日出生于台湾省高雄市,中国台湾男歌手、创作人、主持人和演员。刘畊宏之所以火遍全网,是因为上海疫情原因,在隔离期间,他和妻子一周五天的网络直播燃脂健身操。截至目前,刘畊宏抖音粉丝已经破7000W,做到一周涨粉500万,并且霸屏抖音、微博、小红书等各社交媒体。
【试题预测】
因为疫情原因,在隔离期间,刘畊宏和妻子一周五天的网络直播健身操而意外走红网络。刘畊宏在做举哑铃的动作,此运动过程如下,正确的排序是()
①骨骼肌牵动骨
②骨绕关节活动
③骨骼肌接受神经传来的刺激
④骨骼肌收缩
A.①②③④ B.③①②④ C.④③①② D.③④①②
【答案】D
【解析】人体的任何一个动作,都是在神经系统的支配下,由于骨骼肌收缩,并且牵引了所附着的骨,绕着关节活动而完成的。运动系统都是由骨、骨连结、骨骼肌三部分组成。骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,于是躯体就产生了运动。因此当你做任何一个动作时,都会包括以下步骤。这些步骤发生的正确顺序是③骨骼肌接受神经传来的刺激、④骨骼肌收缩、①骨骼肌牵动骨、②骨绕关节转动。
故选D。
因为疫情原因,在隔离期间,刘畊宏和妻子一周五天的网络直播健身操而意外走红网络。引体向上是常见的健身运动。下列对完成该动作的分析,错误的是()
A.需要多系统的配合 B.需要神经系统的调节
C.需要多组骨骼肌参与 D.不需要呼吸作用提供能量
【答案】D
【解析】骨骼肌有受刺激收缩的特性,骨骼肌收缩,牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,于是躯体就产生了运动。骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开,因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动,共同完成的。A.人完成该项动作需要多系统的配合,如消化系统、呼吸系统、循环系统等系统,A正确。
B.人完成该项动作需要神经系统的调节,B正确。
C.人完成该项动作有多组骨骼肌群参与,如屈肘动作,肱三头肌会舒张,肱二头肌会收缩,C正确。
D.人完成该项动作需要呼吸作用提供能量,D错误。
故选D。
因为疫情原因,在隔离期间,刘畊宏和妻子一周五天的网络直播健身操而意外走红网络。“燃烧卡路里,拜拜甜甜圈,珍珠奶茶方便面,火锅米饭大盘鸡,拿走拿走别客气”《卡路里》这首歌时常在健身的人耳边响起。下列说法错误的是()
A.方便面的主要成分是淀粉,在口腔中通过唾液的作用可初步转化成麦芽糖
B.大盘鸡里的蛋白质在胃里被胃液初步消化,进而在小肠中被彻底分解成氨基酸
C.“燃烧卡路里”主要是指供能物质在体内被分解消耗而释放热量
D.奶茶味道可口含糖量高,可满足人体生命活动的需要,多喝有利于身体健康
【答案】D
【解析】A.方便面里的主要成分是淀粉,初步消化是在口腔中通过唾液淀粉酶的作用消化成麦芽糖,A正确。B.大盘鸡里的蛋白质在胃里被胃蛋白酶消化成多肽,进而在小肠中被彻底分解成氨基酸,B正确。C.线粒体是呼吸作用的场所,燃烧卡路里主要是指细胞中的线粒体通过有氧呼吸释放的热量,C正确。D.奶茶主要成分是脂肪和糖类,含糖量高但营养单一,经常的饮用奶茶会造成青少年肥胖,不利于身体健康,D错误。故选D。
因为疫情原因,在隔离期间,刘畊宏和妻子一周五天的网络直播健身操而意外走红网络。为控制疫情传播,中国公民响应国家的号召宅在家里。或健身运动、或研制美食、或感动于医护逆行出征的英雄壮举……下面的说法错误的是()
A.人们看到新闻中白衣天使不怕危险“逆行”奔赴武汉“抗疫”的事迹时,会感动得流泪,这种现象主要靠神经系统的调节实现的
B.没有患病的中学生在家锻炼身体来提高自己的抵抗力,这在预防传染病的措施中属于切断传播途径
C.人们食用自制美食时,食物消化和吸收的主要场所是小肠
D.引起此次疫情的新型冠状病毒是由蛋白质外壳和内部的遗传物质组成
【答案】B
【解析】A.人体通过神经系统,对外界或内部的各种刺激所发生的有规律性的反应,这就叫反射。如人们看到新闻中白衣天使不怕危险“逆行”奔赴武汉“抗疫”的事迹时,会感动得流泪,这种现象主要靠神经系统的调节实现的,A正确。
B.控制传染病的措施有三个:控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。没有患病的中学生在家锻炼身体来提高自己的抵抗力,这在预防传染病的措施中属于保护易感人群,B错误。
C.小肠是食物消化和吸收的主要场所,C正确。
D.新冠是由新型冠状病毒引起的传染病,病毒无细胞结构,只由蛋白质外壳和内部的遗传物质组成,D正确。
故选B。
因为疫情原因,在隔离期间,刘畊宏和妻子一周五天的网络直播健身操而意外走红网络。我们在健身时需要消耗大量的能量,下列哪种食物不能提供这些能
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