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心理学学习心得体会

心理学学习心得体会(精选15篇)

心中有不少心得体会时，可以记录在心得体会中，这样能够让人

头脑更加清醒，目标更加明确。那么问题来了，应该如何写心得体会

呢？以下是小编为大家整理的心理学学习心得体会，欢迎大家借鉴与

参考，希望对大家有所帮助。

心理学学习心得体会1

犹如春雷唤醒大地，又似暖风吹散乌云，在这样的时节，有幸参

加了一场关于职业素养与阳光心态的培训，受益匪浅。

随着岁月的车轮，终于到了社会的驿站，步入社会，踏上工作岗

位，开始正式阅读社会这本书，由起初的茫然到现在的懵懂，明白自

己欠缺了太多。不知觉中已有了一年的工作经验，一年的收获却理不

出头绪，现在，终于明白自己最需要什么，应该做什么。

事业是自己的，哪敢不敬！一句话醍醐灌顶，为自己以前在工作

中的抱怨感到羞愧。工作的挫折与压力是避免不了的，怨天尤人只会

暴露出自己的无能，与其喋喋不休哀哀怨怨，不如心平气和全盘接受，

用心想，用心做，压力化动力，动力促成功！

承担责任只有选择，没有对错！做好自己该做的事情是无可非议

的，尽自己最大努力做自己份外的事情其实也是一种收获，有失必有

得，不必为眼前的利益斤斤计较，自己努力的，收获总有自己的一份，

能帮人时尽量帮，自己的事情尽量自己解决，日积月累，提高的是自

己，快乐的也是自己。

积极的态度是职场第一竞争力，积极也是人生永恒的话题。人生

只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。机会永远留给有准备的人，

只有自己去争取，去努力，才能得到自己应该得到的结果，积极不是

盲目，是一种奋进的心态，无论在生活中还是在工作中都是不可或缺

的。是骏马，就去驰骋疆场，是雄鹰，就去展翅翱翔！

学无止境，学海无涯。快节奏的时代，停止学习等于放弃自己生

存的机会。上班时间求生存，下班时间求发展，很明确的指出了我们

应该走的路，不要找借口，学习是为了自己的未来，不想学习，再好

的理由都只是自欺欺人。人需知足常乐，对知识却只要孜孜以求！

没有失败，只是暂时停止成功。一花凋零荒芜不了整个春天，一

次挫折也荒废不了整个人生。在人生的道路上，即使一切都失去了，

只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在

新的层次上复得。自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使。

生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。不知道要走多少步才

能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但不要因此

放弃，只有坚持不懈，直至成功！痛苦让人成长，是你进步的一个机

会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。当困难

来临时，用微笑去面对，用智慧去解决！

只要生命不息，就要坚持到底。有志者，事竟成，破釜沉舟，百

二秦关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。人生

在世，要的就是这种精神，不轻言放弃。忽然记起今天是5.12，自然

想起了那些历经苦难活下来的人们。他们创造了一个又一个有目共睹

让世界震撼的奇迹，他们用血泪抒写了一篇顽强生命的赞歌！与此相

比，又有什么事情大不了呢？人生路本是布满荆棘，退缩和逃避是对

自己的不负责任，没有平坦笔直的路，没有一帆风顺的船，人总是要

在挫折中前进，在磨难中成长，这是亘古不变的真理！

走出课堂的刹那，天很蓝，草很绿，风很清。美好的一天！从现

在起，做个积极快乐的自己，面朝大海，春暖花开！

心理学学习心得体会2

“情绪感受是由情绪的和感觉的两种心理特征结合而成的”这一

新的发现，提示了对情绪和情绪感受的传统概念要重新看待。

人们一直认为如恐惧、愤怒、喜爱、妒忌等等各种情感体验，都

是对各种整体性的具体情绪的感受或体验，它们“不是特异神经通路

的感觉(sensa-tions)，而是非特异神经通路的感受(feelings)。”任何

一种具体情绪都可以归结为某种基本情绪或由多种基本情绪结合所形

成的复合情绪，对这种具体情绪的感受就是对产生它的情绪神经通路

兴奋的感知。比如恐惧感受，通常认为恐惧是一种基本情绪，恐惧感

受就是对恐惧情绪的感受，是我们对恐惧情绪的神经通路兴奋的感知。

虽然人们早已知道认知对情绪的影响，但认为这种不同神经通路之间

的影响所影响的只是产生某种具体情绪的过程，并不认为某些认知性

感觉会不可分辨地融入到情绪感受之中。而在主观感受是由非特异的

情绪和特异性感觉结合而形成的整体感受的认识下，