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应对压力 共成长.pptxVIP

应对压力 共成长.pptx

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    应对压力共成长;PowerPointPres;01.压力的源泉与影响;初三学习压力源泉;升学压力具体表现;同伴竞争心理影响;长期压力后果探讨;02.心理健康的重要性;意识到“心态”关键;良好心态抵御压力;心理健康与身体关系;03.疏导压力的方法;合理安排学习计划;有效的学习技巧方法;休息运动疏导压力;建立良好的人际关系;师资力量，助你前行;04.合理看待学习压力;看待压力成长催化剂;区分正常与过度压力;调整心态面对挑战;克服困难积极策略;05.校园心理健康活动;学校心理健康资源;心理健康活动好处;积极参与心理课程;构建积极班级文化;ThankYou

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