高血压饮食治疗.pptVIP

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2024-12-20 发布于四川
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高血压饮食治疗.ppt

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**********270288300**（4）*辅助降压食物*苦瓜芹菜西红柿*降血压降血脂维生素C抗氧化海带*褐藻氨酸有降压作用不饱和脂肪酸膳食纤维*洋葱菠菜含有含硫化物、类黄酮等抗氧化成分具有消炎抑菌、防癌抗癌、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压、抗血小板聚集、预防心脑血管病含铁、胡萝卜素、维生素C根中含有一般蔬果所缺乏的维生素K**为什么说社会越来越进步，生活条件越来越好，慢性病却越来越多呢？虽然生活水平提高了，但我们的健康观念和保健知识没有跟上，所以不健康的危险因素增多，导致这一现象的增多。*文明的进步=健康的退步？饮食治疗*高血压前期的人发生高血压的危险是正常血压者的2倍高血压前期:收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg正常血压:小于120/80mmHg*****************动脉硬化:是一个逐渐进行的过程(全身性的)第一期:起始形成第二期:逐渐急性第三期:并发症******为什么说社会越来越进步，生活条件越来越好，慢性病却越来越多呢？虽然生活水平提高了，但我们的健康观念和保健知识没有跟上，所以不健康的危险因素增多，导致这一现象的增多。*