医院培训课件：《乳腺癌淋巴水肿的预防及护理》.pptx

乳腺癌淋巴水肿

的预防及护理;;什么是淋巴水肿？;淋巴水肿可能出现的症状：;如何避免淋巴水肿的产生？;二、限制淋巴液产生

淋巴液是必须透过淋巴系统回流的体液，淋巴液多，相对的，淋巴系统就负荷较重。淋巴液来自微血管中滤出的体液，因此容易造成局部微血管扩张的行为都是要加以避免的。

1、避免让患侧上肢过度出力或做重复性极高的动作，尤其会造成肢体酸痛或不适的行为都要极力避免。因为酸痛会造成局部性的发炎，以至于增加淋巴系统的负担。

2、避免使血管扩张，包括避免患侧的日晒、蒸气浴、红外线以及热敷等，若想要泡温泉，请不要将患肢浸入温泉水中，浸泡区域限制在腰部以下为佳。许多患者在遇到上肢肿胀不适时，会想到热敷来解决，这其实是很冒险的行为，因为局部的热效应会使血流增加，进而增加淋巴液，在淋巴系统回收功能不佳的状态下，淋巴水肿可能就此产生了。;3、推拿或按摩多属较激烈的深部按摩，会造成血管扩张，增加淋巴液产生，在淋巴系统回流路径受损的患者身上，很有可能成为肿胀的起因。

4、尽量避免搭乘飞机或者登山高山，因为高空低气压，是可能造成淋巴水肿的因素之一。必要时用绷带缠绕患肢，并尽量抬高患肢预防水肿。;三、保护皮肤，避免皮肤有伤口或感染;四、注意饮食，维持身体的整体健康