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心理健康教案闪亮的我（5篇）

第一篇：心理健康教案闪亮的我

《闪亮的我》教案

学习目标：

1、学会看到自己的长处，发现自己的优势和不足。

2、了解要根据自身的特点发展。

3、学会正视自己的优缺点，增强自信。教学过程：

1、导入：

故事：《小松鼠学艺》，学生观看图片，老师讲故事。提问：小

松鼠最后学到技艺吗？

2、分析为什么小松鼠没有学到技艺？找出小松鼠的优势，它应该

去学什么技艺？找出小松鼠想向别人学的技艺是什么？为什么没有学

到？

小松鼠自己的优势是什么？同学讨论得出：小松鼠应该学习松鼠

生存的技巧。例如：奔跑老师总结：黄莺的优势是唱歌，兔子的优

势是弹跳，小鱼的优势是游泳，这些都是小松鼠的不足之处，每一个

人都有自己的优势和不足，盲目地模仿别人只会埋没自己的优势。

3、找找我们优势与不足

从自己的印象中，找找自己的优势和不足，了解到自己虽然在某

些方面做得不是很好，但是还有很多其他的优势。

找出不足之后想想怎么样改正过来，想办法把这些“不足小怪”

枪毙掉。例如：做作业总是很拖拉，改正：规定时间，注意力集中。

4、已经从自己的角度找出优势和不足，那么对照别人的评价是否

和自己一样。通过自己平时表现出来的特点，了解别人对自己的评价。

从爸爸妈妈，老师，同学眼中的我，找出自己的优势和不足，继续发

挥自身的优势，改正不足，让自己更加进步。

5、学会正视自己的优缺点。

要知道人无完人，金无足赤，既要善于发现自己的优点，也要注

意自己的缺点，在失败时别忘了给自己鼓气，争取下一次取得好成绩。

正视自己的优缺点，用优势来弥补自身的不足，充分发挥自身优势，

找到适合自己的学习方法，将有利于自身潜能的开发，并在成功中培

养自信。

6、读一读这些话，想一想你是不是也有这些好处。

我对人富有同情心；我做事很细心；我尊敬长辈；我对朋友很好；

只要别人请我，我总乐意帮忙；我有上进的强烈愿望；我是一个挺不

错的大哥哥；我心眼不坏；我会洗衣服；我能整理好自己的房间；我

长跑特别有耐力；我关心班级的事；我画的画得过奖；„„

模仿上面的例子，把你所能想到的自己所有的好处都写下来，以

后想到就不断补充增加。把你写好的内容，大声地自豪地读给全班同

学听。

教师：每个人都有自己的好处，只有不断地找到自己的好处，并

继续发扬，你才会发现自己越来越优秀。

7、优点大轰炸游戏。

8、总结：

这节课我们知道了自己的优势与不足，特别是每位同学都发现自

己有很多好处，那么我们就要充分发挥自身优势，不能盲目地模仿别

人。

第二篇：大班心理健康教案我最闪亮

大班心理健康教案:我最闪亮

设计意图：

我此次的说课内容是大班心理健康活动《我最闪亮》。一位哲人

曾经说过：“谁拥有了自信，谁就成功了一半”。幼儿期是个性品质

可塑较强的时期，从小培养幼儿自信，对其一生都有影响。幼儿时期

是自我意识形成和发展的最初阶段，而自我意识的正是自尊和自信等

重要的心理品质形成的基础。对于即将进入小学的大班幼儿来说，非

常需要能够正确地认识自我，评价自我，从而自信的去迎接以学习为

主要活动的人生新阶段。我根据大班幼儿的这些特点设计了《我最闪

亮》的教育活动。说目标：

《指南》中社会领域目标里提到5——6岁幼儿要能接纳、尊重与

自己的生活方式或习惯不同的人，知道别人的想法有事和自己不一样。

我想，要学会接纳别人，首先就要悦纳自己，自信地学习生活。因此

我将活动目标定为：

1、能发现自已的优点，并能大胆讲述喜欢自己的理由，对自己充

满信心。

2、在宽松的氛围中，提高自己与他人交流的自信心。说重难点：

说活动准备：

灰色大星星一颗、金色即时贴小星星、每颗星上贴上幼儿的大头

照、幼儿平时生活中自信的场景照片。说活动过程：

一、出示“我”、聊聊“我”——激发幼儿的兴趣。

1、这是什么字？我代表谁？（自己）

2、出示“自己”。你了解你自己吗？谁能向大家介绍一下你自己，

无论什么方面都可以。

3、幼儿分组向组员介绍自己。教师巡回聆听。

二、幼儿轮流阐述喜欢自己的理由。

1、师：你喜欢你自己吗？说说理由。