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揭开情绪的面纱
一、教学目标
情感态度价值观目标:体验情绪的多样性、复杂性,体会青春期情绪的特点,
激发正面的情绪感受。
能力目标:能够认识和把握自己的情绪,了解自己的情绪和恰当表达自己的
情绪。
知识目标:了解情绪的分类,了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行
动带来的影响。
二、教材分析
(一)内容分析
1.课程标准:本课所依据的课程标准的相应部分为“成长中的我”中的“认
识自我”和“我与他人和集体”中的“在集体中成长”。具体对应的内容标准是
“理解情绪的多样性、复杂性,学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态”。
2.教材内容分析:本单元接续青春生命成长的主题,旨在从“情绪—情感—
情操”这条完整的发展线索来呈现学生的品德心理成长,并对学生的道德与价值
观进行引导。本课内容聚焦初中学生在身心发展关键期的情绪特点和成长过程中
所遭遇的相关生活事件的困惑,帮助学生了解情绪的多样性、影响情绪的因素和
情绪对个人的影响,激发学生以积极的心态应对青春期的情绪。
(二)重难点分析
教学重点:情绪的分类和作用。
教学难点:情绪的青春色调。
三、学情分析
本册教材的第一课已初步涉及情绪调节的知识,本课承接第一课,初中学生
心理发展还不成熟,面对反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦的矛盾心理,情
绪上也会出现波动,有时相当激烈、粗暴甚至失控,平常小事在他们那里也可能
引起很强烈的反应。他们有时情绪高涨、热情洋溢,有时又消极低沉、孤独压抑。
通过本课,可以帮助学生发展良好的心理品质,培养健康的人格,保持健康的心
态,使学生终身受益。
导入
评价任务:抓手游戏(感受情绪)
规则:全体起立,每个人伸出左手食指,抵住左边人的右手掌掌心,伸出右
手掌抵住右边人的左手食指,当听到“开始”时,立即抓住右边人的手,同时防
止左手指被别人抓。
反馈指导:准备状态时的感受、逃脱时的感受、被抓住时的感受、没有抓住
对方手指时的感受、抓住对方手指时的感受。
小结:这些“紧张、焦急、高兴”的感受就是情绪。情绪是人的心理活动的
重要表现,情绪活动无时无处不在,人人皆有情绪。进入青春期,我们有着怎样
的情绪表现,我们一起走进青春情绪。
新课讲授
环节一:初识情绪——七嘴八舌识情绪
评价任务:情绪的分类
反馈指导:分享交流
1.选择图片中的词语,表达你此刻的情绪。
2.尝试将图片中的情绪归类。
小结:在成长的历程中,我们会置身于各种各样的情境,会产生不同的情绪
感受。日常生活中常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧。当然,我们对某些事的情
绪反应不是单一的,许多不同的情绪往往纠结在一起,或悲喜交加,或爱恨交织,
甚或百感交集。复杂多样的情绪丰富着我们的生活,正如色彩斑斓的人生。
评价任务:情绪的产生
情绪的影响因素:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、
自然环境。
反馈指导:通过学习李白杜甫的诗词,归纳影响情绪的因素
小结:我们的情绪受多方面因素的影响。
环节二:察觉情绪——传统文化察情绪
评价任务:情绪的成分
说说下列诗词所表达的情绪:
*抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。
*却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂。
*垂死病中惊坐起,暗风吹雨入寒窗。
*怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇
反馈指导:知识链接
*当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,
可能会笑容满面、步履轻盈。
*当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
*当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可
能会出汗。
*当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
小结:情绪是一种复合的心理状态,是内心感受经由身体表现出来的状态,
包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分,我们可以通过外显表情、肢体动
作等表达、察觉情绪。
评价任务:青春的情绪
探究与分享:观察图片情景。
反馈指导:
1.根据情境,概括青春期情绪的特点。
2.结合自己日常生活中的情绪表现,说一说自己的情绪特点。
3.如何正确面对青春期情绪?
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