面对挫折的方法(四篇).pdfVIP

最新面对挫折的方法(四篇)

面对挫折的方法篇一

在才不久前，我们迎来了一场极其重要的考试，虽然妈妈

和老师都说这次只不过是一次’试手‘而已，可是假设没考

上，那心里也不是滋味不是吗?考试很快的到来了，考场上，

心里仿佛有一头小鹿在撞，手心里渗出密密麻麻的汗水，紧张

极了。在我的焦躁不安下，迎来了考试完毕的铃声，我心里竟

有一种如释重负的感觉。

没过几天，成绩就发下来了，还是在老师的手中，怎么

办？假设没考上怎么办？我在心中暗暗叫道。结果，我，没考

上...眼泪在眼眶中打着圈儿，似乎马上就要夺眶而出，但，

我忍住了，不能哭！不能哭！绝对不能哭！我在心中一遍遍的

告诫自己。在浑浑噩噩中，过了一下午。

到家后，我连忙奔到自己的卧室里，在把门关上的一瞬

间，泪，夺眶而出，自己再也忍不住了，心里满是难过和失

落。大哭过后，想了想，哭，有用吗？哭，可以解决问题吗？

哭，是只有那些不敢面对挫折、懦弱的人的行为！对！我要变

成一个坚强的人，我不能哭！我要重新振作起来，以最好的状

态去迎接下一次的考试！

第1页共8页

清晨的第一楼阳光照进房间里，我站在镜子面前对自己

说：看，新的一天到来了，所有的挫折都随着今天的太阳的升

起，而变成了过去式。而我，也要踩着昨天的挫折，变得更

强，把挫折永远的踩在脚下，让它变成我人生路上的垫脚石。

所以，在我们面对挫折的时，要去正视它,不要逃避，新

的一天总会到来，就让它随着时间的流失，而变成过去吧!

面对挫折的方法篇二

快乐的游戏中，很快就到了上学的年龄。那时还没有完

毕，学校还是半日制上课。因为每天只能在学校呆半天，所以

伙伴们都很珍惜在学校的光阴。在家休息的那半天，大家都不

约而同地先完成作业，才会一起出去玩儿。

那时候学的知识很简单，说是上学了，可还是以玩耍为

主。学校生活也很简单，除了上课，就是游戏。可是有一件事

却给我留下了很深的印象。

那是一年级时，学校要举办兴趣运动会。班里进展工程选

拔，从小就活泼好动的我，毫无悬念地中选为爬绳运发动。虽

然每次练习时都遥遥领先，可是也仍然坚持每天训练，盼望着

能在比赛中获得好成绩。

终于，那个冲动人心的时刻到来了——兴趣运动会如期举

行。同学们无一例外地穿着当时的节日盛装——白衬衫、蓝裤

子、白球鞋，戴着鲜艳的红领巾，像过节一样。

第2页共8页

隆重的开幕式拉开了比赛的序幕。运动会的比赛工程有条

不紊地进展着，我坐在小凳上，等待着，心里突然就有了一丝

丝的忐忑。不知过了多久，只听播送里宣布：“参加爬绳比赛

的同学，请到检录处检录！”我冲动地跳了起来，终于等到了

这个时刻。检录完毕，运发动们被老师带到了场地，做赛前准

备。突然，一种紧张袭上心头，我不由自主地颤抖起来。先是

嘴唇，接着就是手和胳膊，感觉脸上的肌肉都在抖动。我有点

懵了，不知是怎么回事。这时，老师点到了我的名字，没有时

间想了，只好站到了绳前。随着“各就各位——预备——开

始”的口令，几个运发动奋力向上爬去。一向灵敏得就像只小

猴子的我，却不知怎么了，胳膊腿都酸酸的，使不上一点力

气。几个同伴都相继爬上了绳顶，我只爬到了将近三分之二

处，就再也爬不动了。虽然老师和同学们一直在为我加油鼓

劲，可是最终我也没能爬上去。我在半空中停了下来，觉得时

间好似都停住了，不知过了多久，才听到下面的老师叫我下来

的声音。我垂头丧气地从上面滑下来，低着头走回自己班的位

置，没有坐到凳上，而是借口上厕所，躲开了大家。在角落里

呆了好长时间，才又低着头回到了队伍里。我知师和同学们一

定都在同情地看着我，这也是最让我受不了的。直到拿着小凳

回到家，我始终都没有抬起头。以后的日子里，这件事成了我

无法触及的伤口。虽然我学习成绩优异，老师和同学们也都很

第3页共8页

友好，但是我心里总觉得大家是在同情我，因为我是个失败

者。

一晃就过去了好几年，直到五年级时，我才翻开了这个心

结。那一年教育处举办大合唱比赛，我们年级代表学校参加。

因为我读课文有感情，声音也还算甜美〔当然也许是因为妈妈

是本校的老师〕，我被选为合唱队的`领诵。我因为那个心

病，一直被一种无形的自卑感压抑着。经过几天的训练，老师

发现我的音量很