鲁东大学《运动人体机能评定》2022-2023学年第一学期期末试卷.docVIP

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鲁东大学《运动人体机能评定》

2022-2023学年第一学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、进行瑜伽练习时，以下哪种呼吸方法是常见且重要的？

A.胸式呼吸

B.腹式呼吸

C.完全呼吸

D.以上都是

2、在足球比赛中，如果裁判员误判导致一方球队受到不公正待遇，赛后可以更改判罚结果吗？

A.可以，只要有证据证明误判

B.不可以，比赛结果一旦确定不能更改

C.由赛事组委会决定是否更改

D.只有在重要比赛中可以更改

3、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员应该如何判罚？

A.判罚间接任意球

B.判罚直接任意球

C.判罚点球

D.出示黄牌警告

4、在进行健身力量训练时，以下哪种情况最容易导致肌肉拉伤？

A.重量过大

B.动作不规范

C.训练次数过多

D.组间休息时间过长

5、以下哪种运动对于增强核心肌群力量效果较好？

A.平板支撑

B.排球

C.保龄球

D.滑冰

6、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为二次运球？（）

A.运球停止后再次运球

B.接球不稳导致球落地后再次运球

C.传球失误后再次运球

D.被对方抢断后再次运球

7、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑时如果出现抢跑现象，会受到怎样的处罚？

A.取消比赛资格

B.警告一次

C.重新起跑

D.罚跑一圈

8、在网球的单打比赛中，发球触网后落在有效区域内，应该如何判定？

A.重新发球

B.发球失误

C.此球有效

D.发球方得分

9、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑反应时间低于多少会被判定为抢跑？

A.0.1秒

B.0.2秒

C.0.3秒

D.0.4秒

10、在羽毛球双打比赛中，发球方的队友站位应该：

A.随意站位

B.站在发球方的身后

C.站在发球方的对角区域

D.站在靠近网前的位置

11、在乒乓球比赛中，以下哪种情况属于合法击球？

A.用手把球击过网

B.用球拍边缘击球

C.用不符合规定的球拍击球

D.用持拍手的手腕以下部分击球

12、对于想要增强上肢力量的人来说，以下哪种运动较为合适：

A.俯卧撑

B.仰卧起坐

C.高抬腿

D.踢毽子

13、在体操比赛的平衡木项目中，运动员掉下来会扣多少分？

A.0.5分

B.1分

C.2分

D.根据具体情况而定

14、进行登山运动时，为了确保安全，以下哪种装备是必不可少的？

A.登山鞋

B.指南针

C.急救药品

D.以上都是

15、在篮球比赛中，如果一名球员在进攻时撞人犯规，裁判员会做出怎样的判罚？

A.进攻犯规

B.防守犯规

C.技术犯规

D.违例

16、在足球的战术中，“全攻全守”战术的主要特点是？（）

A.注重防守，减少进攻

B.进攻和防守队员有明确分工

C.队员位置不固定，进攻防守都参与

D.依靠个别球星的发挥

17、在户外运动中，预防中暑是非常重要的。以下关于预防中暑的措施，错误的是：

A.选择在炎热的中午进行长时间的户外运动。

B.穿着透气、轻便的衣物。

C.及时补充水分和电解质。

D.适当休息，避免过度疲劳。

18、在射箭比赛中，风速对运动员的成绩影响大吗？

A.很大

B.较大

C.一般

D.很小

19、在乒乓球比赛中，运动员在击球时非持拍手触及台面，此球应如何判定？

A.得分

B.失分

C.重发球

D.继续比赛

20、在健身训练中，硬拉是一个综合性的训练动作。以下关于硬拉的注意事项，错误的是：

A.拉起杠铃时要保持背部挺直，避免弯腰。

B.下放杠铃时要缓慢控制，避免突然放下。

C.可以使用爆发力快速拉起杠铃，提高训练效果。

D.选择合适的重量，避免过重导致受伤。

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、在足球比赛中，守门员发球门球时，球必须踢出禁区。（）

2、在瑜伽的骆驼式中，过度弯曲腰部不会对身体造成伤害。（）

3、在排球比赛中，球员可以用脚将球踢过网。（）

4、参加户外运动时，携带必要的通讯设备以便在紧急情况下与外界联系是明智的做法，这种说法正确吗？（）

5、在足球比赛中，如果裁判误判了一个进球有效，即使在赛后发现，也不能更改比赛结果。（）

6、足球比赛中，裁判员在比赛中出现明显的误判，但比赛结果不可更改，这种情况常见吗？（）

7、排球比赛中，队员可以用身体的任何部位击球。（）

8、对于身体肥胖的人，选择游泳作为主要的运动方式比跑步更能减轻关节负担，这是真的吗？（）

9、在体操比赛的平衡木项目中，运动员掉下平衡木后可以重新上去继续完成动作，这个规