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引领未来，策划生涯
探索自我，明确目标
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Agenda1.学业和职业选择的压力
2.生涯规划课程
3.目标和选择
4.生涯规划的概念和方法
5.职业探索和发展计划
6.自我认知
01.学业和职业选择的压力
初三学生的学业和职业选择压力
生涯规划的重要性
生涯规划：学业与职业
提高职业竞争力
生涯规划提高竞争力找职业方向
规避职业风险
生涯规划降低职业风险
增强个人自信
生涯规划增强自信面对未来
职业选择压力
学业选择的压力
学生家长困扰中学科目选择
面临的压力
职业选择的压力
未来职业的迷茫和不确定性
社会期望的压力
来自家庭和社会的期望和压力
学业压力-心理抗压
学业压力
01考试压力02竞争压力03选择压力
•学生需应对大量考试•学生需要与同学们竞争，•学生需要在众多学科和职
争取更好的成绩和升学机业中做出选择，对未来感
会到迷茫
02.生涯规划课程
学校生涯规划与职业探索
鼓励职业探索
学生参与职业探索的
拓宽视野重要性
了解职业特点和工作
实践技能
锻炼实际工作所需的
专业技能和能力
提升自信
通过实践活动获得成
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