洛阳师范学院《足球》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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洛阳师范学院

《足球》2021-2022学年第一学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在武术套路比赛中，评分标准通常包括动作规范、劲力协调、精神风貌等方面。以下关于武术评分的说法，正确的是：

A.动作难度越高，得分就越高。

B.只要动作流畅，即使有一些小失误也不影响高分。

C.精神风貌好但动作不规范，也能获得较好的分数。

D.动作规范、劲力协调、精神饱满的表现才能获得高分。

2、在篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过三秒，会被判罚三秒违例。以下关于三秒区的规则解释，正确的是：

A.只有进攻方的中锋球员会受到三秒区规则的限制。

B.球员在三秒区内接到球后，重新计时三秒。

C.三秒区违例会导致失去球权，由对方发球。

D.球员只要一只脚在三秒区外，就不算在三秒区内停留。

3、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球，裁判员应该如何判罚？

A.判罚间接任意球

B.判罚直接任意球

C.判罚点球

D.不做判罚，比赛继续

4、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸方式最为合适？

A.动态拉伸

B.静态拉伸

C.PNF拉伸

D.弹震式拉伸

5、在篮球运动中，以下关于快攻战术的发动，描述不正确的是：快攻是一种快速进攻的战术。那么，快攻的发动通常需要？

A.抢到篮板球后

B.对方失误后

C.随意发动

D.以上都不对

6、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑时若出现抢跑，应如何处理？

A.只给予警告

B.取消比赛资格

C.重新起跑

D.罚跑一圈

7、在田径的跨栏比赛中，以下哪种情况会被判犯规？（）

A.栏间步节奏稳定

B.跨越栏架时腿碰到栏架

C.起跨点选择合理

D.上体正直过栏

8、在健身训练中，卧推是锻炼胸肌的常用动作。以下关于卧推的正确姿势描述，错误的是：

A.躺在卧推凳上，背部紧贴凳面。

B.双手握住杠铃，间距略宽于肩。

C.推起杠铃时要借助惯性。

D.下放杠铃时要控制速度，接近胸部时停止。

9、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，实行轮换发球法，此时每名运动员每次发球的轮次是？

A.1轮

B.2轮

C.3轮

D.5轮

10、在羽毛球比赛中，如果球触及天花板或四周墙壁，应该如何判定？

A.重新发球

B.此球有效

C.此球无效

D.由裁判决定

11、在进行登山运动前，以下哪种准备工作是必不可少的？

A.了解当地的天气情况

B.购买昂贵的登山装备

C.提前预订住宿

D.联系当地导游

12、在网球比赛中，以下关于发球失误的判定，错误的是：发球需要符合一定的规则和要求，否则视为发球失误。那么，发球时球触网后落在发球区内，属于？

A.发球失误

B.重发球

C.发球有效

D.以上都不对

13、在健身训练中，硬拉是一个综合性的训练动作。以下关于硬拉的注意事项，错误的是：

A.拉起杠铃时要保持背部挺直，避免弯腰。

B.下放杠铃时要缓慢控制，避免突然放下。

C.可以使用爆发力快速拉起杠铃，提高训练效果。

D.选择合适的重量，避免过重导致受伤。

14、在滑雪运动中，以下哪种装备对于保持平衡至关重要：

A.滑雪板

B.滑雪杖

C.滑雪靴

D.滑雪头盔

15、在射箭比赛中，风速对运动员的成绩影响大吗？

A.很大

B.较大

C.一般

D.很小

16、对于经常进行户外运动的人来说，以下哪种防晒措施是最为有效的？

A.涂抹高倍数的防晒霜

B.佩戴宽边帽子

C.选择在阳光较弱的时段活动

D.穿着长袖长裤的防晒衣物

17、对于羽毛球运动员来说，以下哪种步伐在防守时更常用？（）

A.并步

B.交叉步

C.垫步

D.蹬跨步

18、在冰球比赛中，守门员在球门区内用手接球，是否违规？

A.是

B.否

C.视情况而定

D.以上都不对

19、进行健身气功锻炼时，以下哪种心态对于达到良好的锻炼效果最为重要？

A.心浮气躁

B.平静专注

C.紧张焦虑

D.漫不经心

20、对于刚刚开始进行健身锻炼的人来说，以下哪种训练计划更容易适应？

A.每周三次，每次高强度训练

B.每周五次，每次低强度训练

C.每周两次，每次中等强度训练

D.每天训练，强度适中

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、篮球比赛中，队员在界外发球时，踩线发球属于发球违例。（）

2、瑜伽的呼吸控制法练习对身体没有任何副作用，可以随意进行。（）

3、想要提高柔韧性，每天进行一次长时间的拉伸比多次短时间拉伸效果好。（）

4、对于想要通过运动减