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八年级篮球
教材
内容
单手肩上传球
第3课时
教学目标
1.通过教学使学生正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机。
2.通过练习使学生基本掌握单手肩上传球技术并能够合理运用。
3.发展学生的判断、灵敏、协调能力。
教学重点
转体引球,向前甩臂、扣腕将球传出
教学难点
传球时腰腹与臂、腕、指协同用力
课的类型
新授课
教学过程
教学内容
教与学措施
教师活动
学生活动
组织与要求
准备部分(10分钟)
课堂常规
1.集合队伍,检查人数
2.师生问好
3.宣布本节课的内容及要求
4.安全教育
安排见习生
二、准备活动:
1.运球慢跑热身
2.持球热身操
a头部运动
b体转运动
c腹部运动
d腿部运动
e踝腕运动
f跳跃运动
1.吹哨集合
2.检查人数
3.师生问好
4.检查服装、安排见习生
5.宣布本课内容
1.教师带领学生进行球性练习
1.体育委员整队
2.报告人数
3.师生问好
4.见习生随堂见习
1.跟着老师一起来做准备活动,动作要到位、充分
组织:四列横队
要求:精神饱满,认真听讲
,
基本部分(30分钟)
1.熟悉球性练习
2.讲解示范
3.单手肩上传球
(1)两人一组原地徒手模仿传接球动作
(2)对墙传接球
(3)两人一组,相距6-7米,面对面原地传接球练习
(4)两人一组,相距6-8米,面对面站立,移动传接球
(5)传接球上篮
灵敏素质练习。
折返跑
1.组织学生进行球性练习
2.组织学生观看动作挂图,并指导学生学习动作
3.组织指导学生进行徒手练习
(2)继续组织学生进行对墙练习,并巡视指导与个别指导
组织学生进行强化训练
4.组织学生球场折返跑
1.学生认真跟随教师练习
2.学生认真观看动作挂图,学习动作,并形成动作框架
3.进行徒手练习
(2)学生带着刚刚学习的动作,再次进行对墙练习
两人进行传接球上篮练习
4.按要求进行训练
组织图
★★★★★★★★
★★★★★★★★
●●●●●●●●
●●●●●●●●
☆
要求:动作充分到位
结束部分(5分钟)
1.放松
2.课后小结
布置作业
3.宣布下课,归还器材
1.师生共同进行肢体放松
2.对学生进行评价
3.宣布下课,送还器材
1.学生跟随老师做放松动作
2.听老师课后小结,布置作业
3.归还器材,师生再见
组织:四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
●●●●●●●●
●●●●●●●●
☆
要求:
尽情放松,评价准确到位
场地器材
篮球场1片、篮球球40个
运动负荷预计
练习密度:35%左右
平均心率:130%
课后小结
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