原创力文档- 1、本文档共151页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
1页
如有你有帮助，请购买下载，谢谢！
大渡口区体育教案课时计划
第周课次月日
本课教材内容本课教学目标时间
5`
10
怎样上好体育与健康课
促进学生对体育与健康课的认识。
教学内容与要教与学的方法及措
求施
课堂常规：
常规:1.师生问好!
2.教师提出课的学习内容及学习目标。
什么是体育与健康课？
体育与健康课程是一门以身
体锻炼为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全
面发展人才所不可缺少的重要途径。
教材重难点
本课重点领域次数
1次
了解体育锻炼对健康的重要意义
运动参与运动技能身体素质心理适应
预计问题与处理方法
预计问题：学生精神状态不佳
处理手段：引入情境，吸引学生注意力。
预计问题：对理论知识不感兴趣
处理手段：教师提示本课所学知识的重要意义
组织形式与场地布置
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
说明：×学生◎老师
2页
如有你有帮助，请购买下载，谢谢！
20体育与健康不只是增进学生
体质，而是要使学生在身体、心理
和社会适应的整体健康得到发展。
身体与健康是指人体不但机
能正常，没有疾病，躯体无残缺，
而且体能良好。
心理健康是指一个人处于自
我感觉良好，并与他人和社会保持
和谐的状态。
社会适应是指个体与他人及
社会环境相互作用，具有良好的人
际关系和扮演社会角色的能力。
积极参与学习活动：
每位同学应在《体育与健康》
课中，表现出良好的态度，要积极、
主动的发展运动技术的学习，也才
能与广泛的同学交往，通过运动活
动，使自己与同学的关系才能友
好、合作。在不断努力的练习中，
增强自己的自信心，更加认真参与
体育锻炼活动。参与锻炼活动是主
要的，只有在体育锻炼活动中，身
体健康才会得到增强。
3页
5学习目标：
1、关注身体和健康，了解自己身体状况，具有正确的身体姿势。
2、通过多种练习和游戏，发展体能（主要是灵敏、协调、平衡）。
3、学会一些简单的技能动作和动作术语，回在安全的环境中运动。
4、能在不同运动项目中体会自己的心理感受。
5、在体育活动中能与同伴友好合作。
学习讨论：
你是怎样理解《体育与健康》课的？
如有你有帮助，请购买下载，谢谢！
1预计问题：对自己的
次健康没有足够的重视
处理手段：讨论危害健康的行为
负荷
负荷预计负荷曲线预计
地器材
课后小结
90-110次/分平均心率练习密度心理负
90-110次/分
脉搏170160150140130120110100
90
80
70
T051015202530354045
大渡口区体育教案课时计划
第周课次月日
4页
如有你有帮助，请购买下载，谢谢！
本课教材内容本课教学目标时间
5
10
田径游戏:《投掷》
对墙投掷小沙包或小皮球
1、学习肩上屈肘挥臂的投掷动作方法；
2、知道屈肘挥臂动作术语；
3、培养学生不畏困难，认真学习的精神。
教学内容与要教与学的方法及措
求施
课堂常规：
1、体委集合整队，报告人数。
2、师生问好
3、检查服装、器材
4、宣布本课内容
游戏：〈比谁反应快〉
1、讲解练习方法；
2、教师带领学生练习一次，熟悉练习方法；
3、学生再分小组练习。（5—6人）要求：活跃，反应快。
用小沙包或小皮球做自抛自接练习：
1、教师提示练习内容；
2、学生做自抛自接练习；
3、教师提出附加动作进行抛、接练习；
4、学生再进行练习；（有附加动作）
5、学生2—3人一组进行比一比练习。
要求：抛小沙包的高度适宜，能接住小沙包。
教材重难点
本课重点领域次数
1次
手臂在肩上，肘尖正对投掷方向。
运动参与运动技能身体素质心理适应
√
√
√
组织形式与场地布置
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
说明：×学生◎老师
自由散点队形
预计问题与处理方法
预计问题：学生兴趣不高
处理手段：引入情境，吸引
文档评论（0）