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心理健康课情绪教案(精选7篇).pdfVIP

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心理健康课情绪教案(精选7篇)

心理健康课情绪篇1

班会目的:

1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健

康教育。

2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

班会过程:

一、导入课题

提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么

(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

(学生发言后教师总结如下):

教师:同学们,此刻人们对健康的要求越来越重视,健康对每个

人来说都十分重要。我们在关注身体健康的同时,更应当关注心理健

康。

联系学习,我们更应当有个怎样健康的心理呢

二、班长主持

1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学

们自由发表看法。

2、班长总结(见补充材料)

三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

《诫子书》片段

诸葛亮

夫君子之行:静以修身,俭以养德;非淡泊无以明志,非宁静无

以致远。夫学须静也,才须学也。非学无以广才,非志无以成学。怠

慢则不能励精,险躁则不能冶性。年与时驰,意与岁去,遂成枯落,

多不接世,悲守穷庐,将复何及

四、全班同学积极参与讨论。

注意事项:

(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自我对上述话题的

看法,谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样,或推荐同学,

或指定每组两个同学等等。

(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次

班会的总结(成功经验、失败教训等等),构成文字材料。

五、班主任对此次班会课做总结,指出亮点和不足之处。

班会总结:

这次班会的主题极具针对性,意义重大。因为是同学自发组织协

调,班会气氛和谐,很多同学都能主动起来发表自我的看法见解,大

部分同学能够认真地听并且进取思考。

心理健康课情绪教案篇2

进一步提升我校心理健康服务能力和规范化水平,促进全体大学

生的心理健康素养普遍提升,传播自尊自信、乐观向上的现代文明理

念和心理健康意识,营造关注健康、积极向上的校园生活心态,构建

成熟的“五位一体”心理健康教育格局,学工部决定在全校开展第__

届“5·25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动要求通知如下:

一、活动时间

20xx年5月1日——5月31日

二、活动主题

“心关怀·爱随行·悦自己·共成长”

三、活动内容

1.院级常规工作

各学院以本次心理健康教育月活动为契机,进一步构建心理健康

五级关怀机制,扶持学院心理辅导站标准化建设。

(1)配备健全的学生干部队伍。各学院在原有心理健康教育工作队

伍基础上,选拔并配备年级朋辈心理导师、班级心理委员(男女各一名)、

宿舍心理信息员(各宿舍一名),并定期开展培训及考核工作。

(2)召开主题班会。依据春季大学生常见心理问题及各年级学生心

理发展特点,组织各年级各班召开“心关怀·爱随行·悦自己·同成长”主

题班会,引导学生树立科学的心理健康意识,学会做自己的“心理健

康第一负责人”,懂得调适情绪困扰与心理压力,积极自助。

(3)实施毕业生心理专项教育,引导并帮助毕业生树立科学择业和

发展观念,克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、

悲观等不良情绪,积极调整心态,恰当确立期望值,科学规划未来,

把握就业机会,实现平稳毕业、成功就业。

(4)排查危机心理。做好各年级学生心理危机倾向排查工作,杜绝

极端事件发生。本着“内紧外松、以人为本”的原则,深入细致地开

展心理危机排查工作。对排查结果要认真分析,做好备案,对“重点”

学生要有针对性的干预措施,预防心理危机事件的发生。

(5)培训全体班级心理委员和宿舍心理信息员。利用学院心理辅导

站,开展“心理健康教育理论与实践”培训,提升队伍的理论认识和

工作水平。各学院可发挥合力,共享资源,打造精品培训。

2.主题教育活动

(1)积极开展心理健康科普宣传。充分利用宣传板面、校园广播、

宣传手册、课堂教学等传统传播形式,并借助校园网站、博客、微博、

微信等新媒体技术,营造线上线下、课内课外相结合的宣传氛围,积

极宣传自尊自信、乐观向上的心理健康意识。

(2)继

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