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自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密
自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效
密
封
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南京工业大学浦江学院《基础围棋》
2021-2022学年第一学期期末试卷
院(系)_______班级_______学号_______姓名_______
题号
一
二
三
总分
得分
一、单选题(本大题共20个小题,每小题1分,共20分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)
1、在自行车比赛中,运动员合理地运用跟骑战术,其主要目的是?
A.节省体力
B.阻挡对手
C.便于观察路况
D.展示团队合作
2、在游泳的蝶泳项目中,手臂的动作和呼吸的配合非常关键。以下关于蝶泳呼吸的描述,正确的是:
A.手臂入水时吸气,手臂划水时呼气。
B.手臂出水时吸气,手臂入水时呼气。
C.呼吸可以随意进行,不影响动作节奏。
D.全程闭气,不进行呼吸。
3、长期进行游泳锻炼的人,为了保护头发和皮肤,应该在游泳前后做好以下哪些措施?
A.涂抹护发素和润肤霜
B.减少游泳次数
C.快速冲洗身体
D.避免在阳光下游泳
4、排球比赛中,一方队员在击球时,球触及标志杆,此球应如何判定?
A.出界
B.有效
C.重新发球
D.对方得分
5、在进行篮球运动时,以下哪种动作属于犯规行为:
A.进攻球员在运球过程中轻微打手
B.防守球员在对方投篮时封盖并碰到了球
C.进攻球员在接球后走了两步再运球
D.防守球员在合理冲撞区内与进攻球员有身体接触
6、在冰雪运动中,如滑冰,正确的摔倒姿势是怎样的?
A.向前趴倒
B.向侧方摔倒
C.向后仰倒
D.原地不动
7、以下哪种运动对于改善身体协调性帮助最大?
A.乒乓球
B.射箭
C.摔跤
D.铅球
8、在足球比赛中,裁判员判罚直接任意球后,防守队员在罚球区内排人墙时,距离罚球点不足9.15米,应如何处理?
A.重罚
B.进球有效
C.黄牌警告
D.继续比赛
9、在武术运动中,以下关于太极拳的特点描述,错误的是:太极拳动作缓慢、柔和,注重以柔克刚和气息的调节。那么,练习太极拳时,呼吸应该?
A.自然呼吸
B.深呼吸
C.憋气
D.快速呼吸
10、在田径的中长跑项目中,以下关于呼吸节奏的控制,描述不准确的是:合理的呼吸节奏有助于提高运动员的耐力和表现。那么,一般来说,中长跑时应该采用?
A.口鼻同时呼吸
B.只用鼻子呼吸
C.只用嘴巴呼吸
D.随意呼吸
11、在羽毛球运动中,以下关于平抽球技术的运用,正确的是:平抽球是一种快速对抗的技术。那么,平抽球通常在?
A.中场使用
B.前场使用
C.后场使用
D.以上都可以
12、在冰雪运动中,如滑雪,佩戴合适的护具主要是为了预防以下哪种伤害?
A.冻伤
B.骨折
C.晒伤
D.肌肉疲劳
13、对于经常进行剧烈运动的人来说,以下哪种方式能够更有效地预防运动损伤?
A.充分热身和拉伸
B.佩戴护具
C.减少运动强度
D.增加运动频率
14、在游泳的仰泳姿势中,腿部动作是以下哪种方式?()
A.上下交替打水
B.像骑自行车一样蹬腿
C.双腿同时打水
D.左右交替打水
15、进行健身跑步时,以下哪种跑步姿势更有助于减少受伤的风险?
A.前脚掌着地
B.后脚跟着地
C.全脚掌着地
D.随意着地
16、在排球运动中,以下关于二传手的职责,描述不正确的是:二传手在球队中起着重要的组织进攻作用。那么,二传手主要负责?
A.传球给进攻队员
B.自己进攻得分
C.组织战术配合
D.以上都是
17、进行登山运动前,需要对身体进行哪些方面的评估?
A.心肺功能
B.肌肉力量
C.关节灵活性
D.以上都是
18、在网球比赛中,如果球员对裁判的判罚不满并进行抗议,会受到什么处罚?
A.警告
B.罚分
C.取消比赛资格
D.视抗议的程度而定
19、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说,以下哪种运动方式结合饮食控制效果较好?
A.高强度间歇训练
B.长时间的低强度有氧运动
C.单纯的力量训练
D.偶尔进行的剧烈运动
20、进行攀岩运动时,以下哪种装备可以保护运动员的安全?
A.安全带
B.攀岩鞋
C.镁粉袋
D.以上都是
二、判断题(本大题共10个小题,每小题2分,共20分)
1、健身时,只要每天都进行训练,就一定能达到理想的健身效果。()
2、羽毛球比赛中,球触及场地周围的物体后落到对方场区内,应判此球无效。()
3、对于想要通过健身减脂的人来说,只需要控制饮食,不需要进行体育锻炼。()
4、参加户外运动时,了解当地的风俗习惯和环保要求对于保持良好的形象和保护环境很重要,这种说法有依据吗?()
5、对于想要提高耐力的人,长跑是一种很好的锻炼方式,但需要逐渐增加训练强度,以免造成身体损伤,这种说法对不对?()
6、
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