智慧树知到《体育保健学》章节测试答案.pdf

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》

第一章

、下列影响因素中，与人的寿命和健康状况相关度最高的是

A医疗手段

B.生活方式

C.环境因素

D.经济水平

答案:生活方式

2、关于钙的叙述正确的是（）

A.构成人体骨骼

B.缺钙时，神经肌肉的应激性增高

C.若缺乏钙，则凝血受到影响

D.体内所含总钙量的99%存在于骨骼和牙齿中

答案:构成人体骨骼,缺钙时，神经肌肉的应激性增高,体内所含总钙量的99％存在于骨骼和牙齿中

3、下列各项中，不是糖营养功用的是（）

A•供给热能

B.构成机体组织

C.促进维生素的吸收

D•保护肝脏

答案:促进维生素的吸收

4、运动缺乏包含：

A.每周运动不足3次

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》

每次运动不足10分钟

C.运动时心率低于110次/分钟

D.运动时心率低于130次/分钟110次/分钟

答案:每周运动不足3次,每次运动不足10分钟,运动时心率低于

5、体适能由（）组成

A.健康体适能

B.基础体适能

C.竞技体适能

D.阶段体适能

答案:健康体适能,竞技体适能

6、下列何项不适合用来测试柔韧性

A.转肩

B弓I体向上

C转体

D.俯卧背伸

答案:引体向上

7、围度测量被用于评价身体成分时，常用的一些围度指标不包括：

A腰围

B腹围

C臀围

D.上臂围

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》

上臂围

8、下列行为中有利于身体健康促进的是？

A.吸烟、酗酒

B不良性行为

C.进食速度快

D.适度运动

答案:适度运动

9、关于合理膳食原则，下列哪项是错误的？

A.粗细搭配，多吃粗的

B•荤素搭配，以荤为主

C•干稀搭配，先稀后干

D.生熟搭配，多吃生的

答案:荤素搭配，以荤为主

10、三维健康观所指的三个基本侧面是？

A.机体

B道德

C.心理

D社会

答案:机体,心理

,社会

第二章

1、儿童少年运动系统的发育特点是

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《